拓展培訓起源于二戰期間英國水兵的生存訓練，故而是一種戶外的體驗式培訓方式。二十世紀五六十年代這種培訓方式引入培訓企業培訓中，戶外培訓變化的天氣非常大，“冬練三九，夏練三伏”對絕大多數企業是不合適的，企業學員受不了太過炎熱或寒冷的天氣，于是在和風拂面，草長鶯飛的春天和秋高氣爽的秋天開展的比較多些。
滴水成冰的冬天，嬌陽炎熱似火的夏天適不適合作拓展訓練呢？戰爭無法選擇時間、地點與天氣，除非你是發動戰爭的一方。冬天和夏天是否合適做拓展訓練？我想你已經有了答案，看你想培養什么樣的員工。拓展訓練對團隊來說團隊精神的訓練，培養團隊成員的合作能力，提高團隊凝聚力，打造高效團隊；對個來說是心理、意志力訓練，惡劣的天氣可以更好的鍛練人的心理承受力，志意力，真實的呈現一個人的優秀品質及團隊精神。
室內拓展的出現更加弱化了天氣的影響。因為拓展的本質是體驗，拓展培訓以先行后知為原則，以活動開始，創造一種情景，通過個人在活動中的參與，來獲得體驗，在培訓師指導下，團隊成員共同交流，分享體驗，提升認識的培訓方式。經過培訓師的不斷探索，開發許多室內體驗式拓展訓練課程。室內拓展訓練增加背景音樂、歌曲、燈光等元素，培訓學員更易接受培訓師的引導，培訓效果也更加顯著。
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