道具：一個(gè)圓環(huán)(或其他類似的東西)、給每個(gè)隊(duì)員準(zhǔn)備一條頭巾或一個(gè)臂章(兩組數(shù)目相同、顏色不同的頭巾或臂章)、一個(gè)秒表、一處寬敞的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。
概述：參加這個(gè)游戲的隊(duì)員大多都是精力充沛的人。
目的：活躍團(tuán)隊(duì)氣氛、在團(tuán)隊(duì)內(nèi)部展開組內(nèi)競(jìng)賽。
步驟：一．把整個(gè)團(tuán)隊(duì)分成兩個(gè)人數(shù)相同的小組，如果總?cè)藬?shù)是奇數(shù)，可以讓一個(gè)人做你的助手。二．給每組發(fā)一套頭巾或臂章。三．告訴大家運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的邊界。四．告訴隊(duì)員們，哪個(gè)組總的控環(huán)時(shí)間先達(dá)到30秒，便可獲勝。你把圓環(huán)拋向空中，游戲便開始了。*個(gè)抓住圓環(huán)的隊(duì)員享有控環(huán)權(quán)，如果他被緊跟其后的對(duì)手抓到時(shí)，必須立即停止前進(jìn)，一秒鐘之內(nèi)把球傳給自己的隊(duì)友。如果一秒鐘后他還未把環(huán)傳出去，裁判(也就是你)就把圓環(huán)拿走。游戲重新開始。如果兩個(gè)對(duì)手都抓到了圓環(huán)，裁判也需要重新向空中拋環(huán)，開始游戲。當(dāng)一個(gè)組的控環(huán)時(shí)間接近30秒時(shí)，裁判大聲數(shù)數(shù)“5．4．3．２． l．＂讓另一組明白他們需要快速跑動(dòng)控制圓環(huán)。如果隊(duì)員要求采用其他規(guī)則(可行的話)。你也可以隨意安排。
討論問題示例：游戲過程中各組是如何努力獲勝的?游戲過程中每個(gè)人的任務(wù)是什么?誰是實(shí)干家?誰想辦法、出主意?誰當(dāng)護(hù)理工?
安全：圓環(huán)或類似的東西不能太硬，它擊中人時(shí)不應(yīng)造成太大的傷害。可以用網(wǎng)球或其他沖擊力低的小球代替。
變通：根據(jù)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的大小，變換30秒的控球時(shí)間、如果沒有頭巾或臂章，可以采用其他方式區(qū)別兩個(gè)組。比如隊(duì)員們的襯衣、頭發(fā)的顏色或者看他們的衣袖是卷上去的還是放下來的。
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