活動目的
觀察力的訓練
活動準備
12～16人一組，每組一個呼拉圈（每個呼拉圈有三到四種顏色更好）
活動規則
1.每組圍成一個半圓，由訓練員面對伙伴手持道具，開始宣布：
現在要進行的是一個很嚴肅、且每個人都會面臨的生命課題『生與死』
我現在用『1代表生』、『2代表死』（訓練員開始示范1與2的表示方式）
☆訓練員先將呼拉圈擺放一個位置(例如轉單數圈…等)后，然后說明：『注意看，這是1』
☆訓練員再將呼拉圈改變擺放方式（例如轉雙數圈….等），然后說明：『這是2』
2.示范完后，訓練員開始變換呼拉圈的擺放方式(剛開始2～3次依照示范的方式，然后開始改變，因為規則不在于此)，然后詢問伙伴『這是1還是2？』
3.當幾位伙伴應答后，有伙伴答對時，訓練員必須確認：『對！這是1（或這是2）』；錯誤時，則告知：這是1（或這是2）
4.如果學員表示知道，可請他繼續參與、確認，或者舉手向訓練員單獨確認，請學員不要直接說出答案，以尊重其它伙伴的學習權力
5.答案在每次訓練員的提問方式：
當問句是：『注意看、這是1還是2？』代表1
當問句是：『這是1還是2？』代表2
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