深圳舞蹈網福田石廈肚皮舞教師通過實踐與大膽嘗試,將*民族民間舞和中東古老舞蹈有機融為一體,使性感煽情的肚皮舞狂邪而不焦躁,妖嬈而不媚俗,婀娜柔媚,通俗易懂。
古老的東方,神秘的國度。曼妙玲動的性感舞姿.美侖美奐的精彩視覺。透過神秘的面紗,隨著優雅的波斯音樂進入異域風情的夢幻世界。埃及舞也被稱為肚皮舞,身體的波浪和髓部的擺動是肚皮舞的主要元素,將其與健康完美結合,真正的細腰美腹,舞出自信,盡情揮灑你與眾不同的魅力!
如今流行的塑身肚皮舞除了收緊臀肌之外,還能通過外部的肌肉運動按摩腹腔子宮器官,促進盆腔血液循環,調節女性內分泌系統,對婦科疾病有顯著療效。很多練習者在接觸過肚皮舞后,都會著迷上癮,因為練習肚皮舞讓她們擁有了和專業舞蹈演員一樣靈活而富有彈性的身體。來源:深圳舞蹈網
肚皮舞能夠疏經活血,按摩子宮和腸道。對女性痛經、內分泌失調的科學原理:
*的研究表明,肚皮舞的動作設計使它成為一個很好的對心血管功能有益的運動。有效延緩衰老。另外,鍛煉PC肌。這應該是*的收獲。為了更好的身體和生活,多鍛煉PC肌無論對未婚女性、想要寶寶的女性和生產過后的女性都是大有好處的!
福田區石廈肚皮舞培訓班課程內容:
1. 掌握肚皮舞的所有基本動作,如:頂胯、點胯、圓胯、斜胯、8字胯;鴨子步、葡萄藤步、埃及步、扭步;西迷及駱駝等等,同時學習一般基礎以外的較難的動作,如西迷+擺胯、西迷+左右出胯、西迷胸環繞;抖胸+駱駝等等。并串聯成舞蹈套路學習。
福田區石廈肚皮舞培訓班上課地址:
羅湖教學點:深圳市羅湖區湖貝中路2012號 羅湖文化公園 深圳舞蹈網培訓基地(即羅湖商務中心對面)
福田教學點:深圳市福田區福民路石廈北一街中央花園安定閣一樓A座(福田新區委天虹商場對面)
南山教學點:深圳市南山區創業路現代城華庭四棟5樓A座(南山加州紅右側南光路口)
福田區石廈肚皮舞培訓班聯系方法:
客服07 55-33 55 11 90(羅湖)、3355 1180(福田)、3355 1170(南山)
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