2012年南昌暑期舞蹈培訓 下午課 晚課 周末課 同步進行時!!!
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南昌領(lǐng)舞舞蹈培訓工作室
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南昌成人零基礎(chǔ)舞蹈培訓 成人舞蹈減肥瘦身
1、 成人國標拉丁舞培訓班(倫巴/恰恰恰)/晚課每周四課/下午課每周兩課——世界*形體氣質(zhì)舞蹈！ 教學內(nèi)容：拉丁基本步、單人表演花步(6支表演舞)、國際考級金銀銅牌
2、 成人爵士舞（成品舞）培訓班/每周兩課———世界*現(xiàn)代才藝舞蹈！教學內(nèi)容：歐派、街派、韓派、現(xiàn)代派成品舞教學（每支成品舞在2分鐘以上）
3、 成人肚皮舞（成品舞）培訓班/成品舞私教課
4、 少兒拉丁班（6歲以上）/常年開班
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您是哪種肥胖類型 我們根據(jù)您的體質(zhì)贈送您不同的內(nèi)調(diào)外用減肥產(chǎn)品:
1、氣滯血淤型 癥狀：面色暗沉 唇色暗淡 皮膚粗糙 甚至有斑點
2、濕熱型肥胖(喝水也會胖) 癥狀：吃的多 喝的多 痘痘多
3、痰濕型肥胖 癥狀：四肢沉重 疲倦 犯困 愛睡 頭腹部頭部偶有脹痛感
4、氣虛型 癥狀：虛胖 體重輕 身體臃腫 愛出汗 愛感冒 腿部浮腫
大多數(shù)人的肥胖類型是介于上述癥狀的兩者與三者之間的綜合型，不管是哪種狀態(tài)的肥胖都必須要以運動為本，尤其是女性，不可急于運用太過強度的運動方式，例如器械，跑步，打球，健身操，這些都會把身體原本好減的松松的肥肉變成肌肉，一旦女性身體有了肌肉，不但難看的象個“男人婆”，也給減肥增加了相當大的難度！
肥胖 不是營養(yǎng)過剩 而是營養(yǎng)不協(xié)調(diào)!
不是工作不夠操勞 而是運動太少!
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三個月 做一個水靈靈的瘦身女人！
美女=?=美貌+身材+氣質(zhì)!
從人體學上看--------你的容貌只占你身體10%的比例！而你的身材和氣質(zhì)卻占你整個身體的90%比例！83％以上的男性承認，女人的身材和氣質(zhì)比她的容貌更能吸引迷戀他！
女為悅己者容-----想讓他的目光永遠停留在你的身上嗎？如果你不能更年輕更美貌，那就更氣質(zhì)更味道吧！
較近的院校有：老藍天、新藍天瑤湖校區(qū)、南大南院北院、教育、南昌工程、師大、省女子中專學校、省稅務(wù)學校、省科技學校、市啟音學校及等. 減肥瘦身健身班/每周六課/本期贈送內(nèi)調(diào)外用減肥套裝
國標拉丁舞分為倫巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛。它們分別起源于古巴、墨西哥、巴西、美國和法國。19世紀開始流行于英國上流社會，成為英國貴族從小的必修課程，有著“貴族舞蹈”的美譽！由于它對培養(yǎng)舞蹈者的形體、氣質(zhì)、身體的協(xié)調(diào)能力、社交能力等都有著卓越的成效，從而被世界人們廣為流傳。之后，經(jīng)過“英國皇家舞蹈教師協(xié)會”的統(tǒng)一規(guī)范，使之成為最早的世界性國際舞蹈賽事。
爵士舞的音樂用語“jazz”是在1900年后被使用的，它發(fā)源于非洲舞蹈，在美國逐漸演進為成本土化的舞蹈，是一種極富動感、感染力極強的節(jié)奏型舞蹈。
一、主流爵士包括踢跶舞Tap Dance、舞臺式爵士舞Theatrical Jazz Dance、現(xiàn)代爵士舞Modern Jazz Dance、街頭爵士舞Street Jazz Dance.
二、按風格爵士舞又可分為
1、JazzFunk目前歐美最為流行的爵士舞蹈，注重于舞蹈節(jié)奏的點與力的配合,結(jié)合了動感、時尚、性感各元素，是以往爵士舞發(fā)展到現(xiàn)代的一個提升！
2、POWER JAZZ為力量型JAZZ，注重點和力的爆發(fā)及控制,屬于勁爆風格的舞蹈。
3、MODEN JAZZ由芭蕾舞蹈演變,屬早紳士型舞種。
4、SEXY JAZZ性感型舞蹈,在MODEN的柔韌基礎(chǔ)上加上了SEXY的素材。
5、FUNKY JAZZ比較類似POWER JAZZ，也是力量之一,但是他注重力的點和過程的結(jié)合運用,跳起來相似于HIPHOP中的PUNKY。
6、STREET JAZZ是由POWER JAZZ和FUNKY，還有部分HIPHOP元素組成!
7、RAGGAE(雷鬼)結(jié)合了SEXY JAZZ和HIPHOP的NEWSCOOL的感覺。RAGGAE的原始就是PUP里面的鋼管舞。現(xiàn)在的RAGGAE更具有動感、熱辣、時尚的現(xiàn)代產(chǎn)物
本舞蹈室的爵士舞培訓以現(xiàn)代*有流行時尚元素JazzFunk及平臺秀為主要培訓課程，全力打造你成為時尚、動感、熱辣、時代寵兒！
領(lǐng)舞工作室與江西省明星藝術(shù)團聯(lián)合推出：舞蹈學員終生免費進修 *推薦就業(yè)！
地址: 北京東路一峰賓館南面商鋪（京東大道與北京東路交界）
公交: 7路/220路/207路/208路/511路至國際花都(京東大道口/桃湖村)下車,步行幾米至“桃湖路”進來50米即到。（下車步行5分鐘即可）。
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