倫巴舞（Rumba）：用R表示。拉丁舞項目之一。節奏為4/4拍，每分鐘25--27小節。胯部動作是由控制重心的一腳向另一腳移動而形成向兩側作"∞"型擺動,力度要求一張一弛，快慢結合。倫巴是演繹愛情的舞蹈，音樂浪漫抒情，具有舒展優美，婀娜多姿，柔媚抒情的風格。其產生與西班牙和非洲的舞蹈有密切關系，后在古巴得到發展。
恰恰舞（Cha-Cha-Cha）：用C表示。節奏為4/4拍，每分鐘30--32小節。胯部每小節向兩側擺動五次。舞曲熱情奔放，舞步花哨利落步頻較快，詼諧風趣。源于非洲，后傳入拉丁美洲，在古巴得到發展。
