交誼舞社交舞踢踏舞火熱招生中培訓
一、美式踢踏：
美式踢踏是以自由、輕松及幽默作為形態在表演美式踢踏時，舞者們常會在舞蹈中加入即興的演出。
二、英式踢踏：
英式踢踏則是強調以芭蕾優美肢體動作為主，在舞步方面有較多的旋轉、滑步…等，舞者在演出時常帶給人們一種貴族的氣息，另外英式踢踏在節奏這部份切分音的變化比較少，但是重復的音節比較多。
三、愛爾蘭式踢踏：
愛爾蘭風格的踢踏舞由于保留了強烈的愛爾蘭民間舞蹈傳統而自成一派。其重要的特征就是保留了愛爾蘭民間舞蹈中身體的舞姿和舞步：上身基本保持直立挺拔，腳步以小腿的動作為主，手臂動作簡潔，多為直線的運動。其舞步充滿了跳躍性，活潑而歡快。音樂也多運用傳統的愛爾蘭民間音樂。愛爾蘭風格的踢踏舞是獨特的、區別于美國踢踏舞的一大流派。
踢踏舞是一項適合所有年齡段的人跳的舞蹈，從幾歲的孩子到六七十歲的老人，穿上一雙舞鞋，就可以踢出激情、動感和快樂。這就是踢踏舞迅速流行的原因。
踢踏舞可以健腦、健心、健身、健美。健腦，就是說人們在跳踢踏舞的時候要用大小腦來支配自己的四肢，特別是腳的各個部位要講節奏，可以鍛煉人的思維和協調能力，增強記憶力。健心，踢踏舞不僅要看，還要聽，所以既能夠促進全身血液循環，還能讓人的心情愉悅。第三健身，跳踢踏，從腳趾到膝關節都能活動到，對關節靈活性的鍛煉相當有好處。第四健美，踢踏舞可以達到減肥瘦身的目的。
俗話說，人老腿先老，關節更是首當其沖。而踢踏舞鍛煉的就是人的關節位置：膝關節、踝關節。踢踏舞對中老年人來說是一項非常好的健身娛樂形式，不僅活躍關節，還可以防止肌肉的過快松弛。
