授課學校：浙江減肥達人 644人看過

強化體能訓練兩人一組相互搭檔,讓彼此互相監督、互相鼓勵,在規定的時間內完成自己的訓練動作。訓練效果:本課程側重無氧訓練,通過 [查看詳情]

更新時間:2025-04-26

授課學校：浙江減肥達人 654人看過

狂暴燃脂——TABATA源于日本的一種高強度訓練模式,訓練過程中訓練與休息相互穿插,縮短了訓練時間,增加訓練強度。訓練效果:研究表 [查看詳情]

更新時間:2025-04-26

授課學校：浙江減肥達人 643人看過

激情狂歡-動感單車新潮的室內自行車項目,被稱之為脂肪燃燒彈,跟著*流行的音樂創造出*的運動氛圍,是*激動人心的萊美項目之一。訓 [查看詳情]

更新時間:2025-04-23

授課學校：浙江減肥達人 678人看過

Gametariner游戲體能大師為了讓課程更加生動、豐富、有趣,課程形式更加多樣化而設置的課程。讓學員更加專注的投入課程當中,激發 [查看詳情]

更新時間:2025-05-02

授課學校：浙江減肥達人 670人看過

CrossFit交叉訓練CrossFit交叉訓練是一種包括體能、力量、爆發力、速度、協調性、柔韌性等元素的一種功能性訓練體系。訓練效果: [查看詳情]

更新時間:2025-04-27

授課學校：浙江減肥達人 1024人看過

泵感器械多以固定器械及力量器械為主,是一種抗阻力量型訓練課程。相較于自由器械訓練,肌肉收縮感受更好、動作更容易掌握、更加安 [查看詳情]

更新時間:2025-05-01

授課學校：浙江減肥達人 719人看過

Miniband彈力圈塑形采用經濟適用且便攜的彈力圈進行身體塑形訓練,深度刺激肌肉的募集感,對于日常訓練其他動作的規范性進一步加強 [查看詳情]

更新時間:2025-05-01

授課學校：浙江減肥達人 618人看過

代謝提升-徒手力量徒手訓練是利用自重進行訓練的方法,動作難度有高有低,這些動作可以鍛煉我們的核心肌群,手臂的力量,提高自身的 [查看詳情]

更新時間:2025-04-23

授課學校：浙江減肥達人 600人看過

脂日可DIE采用搭檔分組訓練,有氧與力量相結合,利用不同重量針對肌肉反復刺激,達到增肌塑形的效果,燃脂的同時提高基礎代謝。訓練 [查看詳情]

更新時間:2025-04-26

授課學校：浙江減肥達人 605人看過

VIPR能量桶能量桶的功能性訓練,搭起了動作訓練與肌力訓練間的橋梁,用來進行舉、提、推、擲、扭及移位等練習。訓練效果:提高關節 [查看詳情]

更新時間:2025-05-02

授課學校：杭州小飛人籃球俱樂部培訓 929人看過

2010杭州小飛人籃球夏令營 【告訴家長朋友的話】小飛人籃球（愛心）俱樂部成立于2005年，由*籃球教練（被譽為“快樂籃球*人”的）鞠濱先生（加拿大籍）擔任總教練。小飛人籃球俱樂部是**“快樂籃球”實 [查看詳情]

更新時間:2010-05-28

授課學校：紹興舞秀文化傳播有限公司 939人看過

一: 鋼管舞初級班,教練班. 周二-周日13:00-14:30 鋼管舞教室二: 鋼管舞初級班,教練班: 周二-周五19:00-20:30 鋼管舞教室 一次交費 學會為止 紹興舞秀鋼管舞學校是紹興地區*證照齊全的鋼管舞培訓基地. 地址:紹興市 [查看詳情]

更新時間:2011-02-12

授課學校：紹興舞秀文化傳播有限公司 831人看過

爵士舞普及班周二-周日 14:30-16:00 [查看詳情]

更新時間:2011-02-12

授課學校：紹興舞秀文化傳播有限公司 1063人看過

酒吧領舞專業班3000周二-周日14:30-16:00 培訓大廳酒吧領舞提高班4800周二-周日14:30-16:00 爵士舞教室 [查看詳情]

更新時間:2011-02-12

授課學校：紹興可卡琴行 1217人看過

紹興可卡琴行位于人才輩出的紹興魯迅中學對面，環境優雅，交通便利，一樓琴行大廳及教室，二樓錄音棚，一條龍的音樂服務，紹興*可卡琴行主要經營中外品牌民謠吉他、古典吉他、電吉他、電貝司、爵士鼓、鋼琴、電子 [查看詳情]

更新時間:2011-10-29

授課學校：嘉興華翎鋼管舞培訓 1088人看過

盛澤鋼管舞班 盛澤酒吧領舞班 盛澤鋼管舞學校*嘉興華翎鋼管舞職業學校是一家專業培訓鋼管舞、酒吧領舞、Jazz、Reggae、TB秀、綜合性舞蹈培訓基地，也是亞洲有氧舞蹈協會指定的高級鋼管舞教練肚皮舞教練發證機構， [查看詳情]

更新時間:2012-06-09

授課學校：嘉興華翎鋼管舞培訓 1006人看過

松陵學鋼管舞 松陵學酒吧領舞 松陵學爵士舞 實際上，鋼管舞是*十大民間舞蹈之一。傳統的鋼管舞并非為艷舞設計，它起源于美國的一種勞動人民自編自演的舞蹈，最初在一些建筑工人中流傳開來，他們拿著建筑鋼管一邊 [查看詳情]

更新時間:2012-06-10

授課學校：嘉興華翎鋼管舞培訓 872人看過

金東學酒吧領舞 金東學跳酒吧領舞 金東酒吧領舞學校隨著音樂，腿向前跨步或退步，彎曲膝蓋，將胯頂向一側，要注意手的動作配合擰胯動作，以保持身體平衡與美感。 踢、踢、踢——踢腿組合 跳爵士舞舉手投足要協調，除 [查看詳情]

更新時間:2012-06-12

授課學校：嘉興華翎鋼管舞培訓 1367人看過

宣城酒吧領舞班 宣城DS領舞培訓 宣城專業DANCER學校*華翎國際舞蹈連鎖培訓機構嘉興分校開設舞種：領舞DS平臺、鋼管舞、性感爵士、TB秀（椅子、桌子秀等）、雷鬼.MTV成品舞.職業肚皮舞。收費標準：興趣班3000 表演 [查看詳情]

更新時間:2012-06-22

授課學校：嘉興華翎鋼管舞培訓 1257人看過

吳江盛澤什么地方學鋼管舞 盛澤什么地方學酒吧領舞我校主打舞蹈有：爵士、雷鬼、TB秀、領舞DS平臺、肚皮舞，椅子秀，街舞，現代舞，鋼管舞等多種舞蹈。。終身制學習，包學會。。。 學華翎鋼管舞的優勢： 師資力量強 [查看詳情]

更新時間:2012-06-24

授課學校：諸暨音之舞培訓學校 1698人看過

杭州音之舞開設成人摩登舞培訓課程，摩登舞除了探戈外，都源于歐洲大陸，它的音樂時而激情昂揚，時而纏綿性感，動作細膩嚴謹，穿著十分講究，體現歐洲*男士的紳士風度和女士們的嫵媚，不受拘束，可提前預約體驗課 [查看詳情]

更新時間:2013-03-16

授課學校：諸暨音之舞培訓學校 1214人看過

杭州音之舞開設成人拉丁舞培訓課程，拉丁舞又稱拉丁風情舞或自由社交舞。拉丁舞是大眾民間舞蹈，隨意，休閑，放松是它的特點，有較大的自由發揮空間，不受拘束，可提前預約體驗課。激情奔放成人白領拉丁舞成人拉丁舞 [查看詳情]

更新時間:2013-03-16

授課學校：諸暨音之舞培訓學校 1021人看過

杭州音之舞開設成人肚皮舞培訓課程，肚皮舞阿拉伯原名為 "Raks Sharki" 意指東方之舞，因此又稱“東方舞蹈”。一般地認為肚皮舞是中丁、中亞、埃及的古老的傳統舞蹈，不受拘束，可提前預約體驗課。嫵媚妖嬈 成人肚皮 [查看詳情]

更新時間:2013-03-16

授課學校：紹興銀秋教育信息咨詢有限公司 317人看過

適合年齡：4歲以上課程內容：a、從基礎入門，學習繪畫技巧及畫面布局、色彩搭配，兒童簡筆畫，點、線、面的造型，認識圖形、工具及簡單的圖形造型訓練；b、認識色彩的不同感覺，學習如何正確的運用色彩。提高色彩基 [查看詳情]

更新時間:2015-07-14

授課學校：紹興銀秋教育信息咨詢有限公司 360人看過

硬筆書法初級班（特色班） 適合年齡：5歲以上 課程內容：學習持筆，基本筆畫練習，偏旁部首、字體結構等書寫技巧 學習目的：掌握正確坐姿及握姿，養成正確的書寫習慣。為小學數字與漢字書寫打下 [查看詳情]

更新時間:2015-07-14

授課學校：紹興銀秋教育信息咨詢有限公司 544人看過

口才訓練及朗誦班 適合年齡：4歲以上 課程內容：普通話的基礎知識、基本用氣發聲技巧、基礎表情達意方法、少兒詩歌、繞口令和古詩詞的朗誦。 學習目的：訓練兒童語言能力、表演能力、對語言藝術的表現力。 [查看詳情]

更新時間:2015-07-14

授課學校：紹興銀秋教育信息咨詢有限公司 416人看過

硬筆書法初級班（提高班） 適合年齡：6-8歲 課程內容：學習筆畫筆順及字體結構，學習漢字的書寫技巧與。 學習目的：進行對組合筆畫、間架結構等進行講解，為寫字基礎差的小學生打下一個堅實規范的書寫基礎。 [查看詳情]

更新時間:2015-07-14

授課學校： 510人看過

成人班，專門為成人開創的全方面的一個班，從中午開始上課到晚上結束，小課試教學，不必擔心會跟不上，學不會等問題。 [查看詳情]

更新時間:2018-07-19

授課學校： 519人看過

*舞是由古至今傳承下來的*古典舞作為我國舞蹈藝術中的一個類別，是在民族民間傳統舞蹈的基礎上，經過歷代專業工作者提煉、整理、加工、創造，并經過較長期藝術實踐的檢驗流傳下來的具有一定典范意義的古典風格 [查看詳情]

更新時間:2018-07-19

授課學校：紹興興德教育 448人看過

【課程介紹】學習攝影基礎、影棚布光、人像、婚紗、外景、綜合創意主題攝影，以及PHOTOSHOP軟件設計、平面構成、色彩理論、人像數碼精修、調色、版面設計、時尚電子雜志等多元化科學化課程，培養高素質、綜合性攝影 [查看詳情]

更新時間:2018-09-01

授課學校：紹興興德教育 606人看過

一、職業前景花藝師，一般是指從事花藝設計工作的人。花藝師可以分為“自由花藝師”和“職業花藝師”。自由花藝師一般是沒有固定的工作，也不是專職為那個公司服務，而是以兼職為主，屬于那里需要就服務那里的花藝師 [查看詳情]

更新時間:2018-09-01

授課學校：興德教育 617人看過

一、職業前景花藝師，一般是指從事花藝設計工作的人。花藝師可以分為“自由花藝師”和“職業花藝師”。自由花藝師一般是沒有固定的工作，也不是專職為那個公司服務，而是以兼職為主，屬于那里需要就服務那里的花藝師 [查看詳情]

更新時間:2019-03-08

授課學校：興德教育 522人看過

【課程介紹】學習攝影基礎、影棚布光、人像、婚紗、外景、綜合創意主題攝影，以及PHOTOSHOP軟件設計、平面構成、色彩理論、人像數碼精修、調色、版面設計、時尚電子雜志等多元化科學化課程，培養高素質、綜合性攝影 [查看詳情]

更新時間:2019-03-08