授課學(xué)校： 978人看過(guò)

1、基本功練習(xí)。2、成品舞蹈教學(xué)。3、道具舞蹈教學(xué)。 [查看詳情]

更新時(shí)間:2009-12-12

授課學(xué)校： 1531人看過(guò)

繽紛浪漫的圣誕節(jié)，再加上辭舊迎新的元旦，US舞蹈工作室全體家人都愿意與您一起歡慶！同時(shí)為了能讓我們US的尊貴會(huì)員們有一個(gè)綻放魅力的平臺(tái)，也能讓我們更多熱愛(ài)舞蹈的人有零距離觸摸她的機(jī)會(huì)。我們US 舞蹈工作室將 [查看詳情]

更新時(shí)間:2009-12-12

授課學(xué)校： 1321人看過(guò)

肚皮舞*的特點(diǎn)就是腰、胯部的動(dòng)作突出，在扭動(dòng)中消耗熱量，對(duì)于腰腹部的贅肉有明顯的減脂效果。另外，作為一種全身運(yùn)動(dòng)的舞蹈，可以讓腿部、臀部、肩膀以及頸部、手臂都得到充分的活動(dòng)，從而舒活筋骨，增強(qiáng)身體柔 [查看詳情]

更新時(shí)間:2014-01-03