授課學校：漯河太極武館拳館 2880人看過

太極拳---*武術(shù)百花園中的一支奇葩，他構(gòu)思特異源遠流長呢在*功夫界獨樹一幟太極拳內(nèi)似金剛外似行云流水，柔中寓剛，剛中有柔。已不可比擬的技擊和健身功效，深受人們喜愛。太極拳自創(chuàng)拳開始，都保持著高度秘 [查看詳情]

更新時間:2010-05-15

授課學校：康健太極拳培訓中心 1344人看過

信陽學太極拳太極拳培訓強身健體養(yǎng)生班常年招生隨報隨學太極拳采用腹式呼吸（即所謂“氣沉丹田”），要求呼吸“深、長、細、緩、勻、柔”，保持“腹實胸寬”，由于呼吸運動促進了血液循環(huán)，暢通氣血，促進了新陳代謝 [查看詳情]

更新時間:2017-04-07

授課學校：康健太極拳培訓中心 1023人看過

息縣天福太極拳培訓班正在招生常年在城區(qū)開班教學太極拳結(jié)合了傳統(tǒng)導引、吐納的方法，著重練身、練氣、練意三者之間的緊密調(diào)協(xié)。練習時一方面可鍛鍊肌肉，舒筋活絡(luò)；另一方面又能透過呼吸與動作間的相互配合，對內(nèi)臟 [查看詳情]

更新時間:2017-04-07