授課學校：愛尚國際舞蹈傳播中心 522人看過

想成為眾人矚目的焦點嗎，想變身舞林高手嗎，昆明愛尚舞蹈給你實現夢想的機會，零基礎教學，小班式的教學模式，讓你在短時期內掌握多種風格，從菜鳥到高手僅需要一步之遙，愛尚街舞教授風格包括 hip-pop la-style ja [查看詳情]

更新時間:2011-10-31

授課學校：愛尚國際舞蹈傳播中心 630人看過

昆明愛尚國際舞蹈傳播中心致力于流行舞蹈推廣，是*地區最權威的舞蹈培訓機構。旗下的老師均擁有多年的教學經驗，開設肚皮舞教練培訓課程，廣大肚皮舞愛好者有了好去處，舒適的教學環境和專業的技術指導，保證每個 [查看詳情]

更新時間:2011-10-31

授課學校：愛尚國際舞蹈傳播中心 690人看過

肚皮舞是非常女性的舞蹈，舞者可以隨著變化萬千的快速節奏搖擺腹部腰部，時而優雅，時而性感，時而神秘。肚皮舞塑造出優雅性感的舞蹈語言，他不僅僅是一種運動，也為心靈和身體建立了一種紐帶。 昆明愛尚舞蹈傳播中 [查看詳情]

更新時間:2011-10-31

授課學校：愛尚國際舞蹈傳播中心 496人看過

肚皮舞的主要風格分為埃及風格 土耳其風格和印度風格。埃及風格主要體現內斂含蓄的感覺動作幅度雖小，但對肌肉的控制力很強。土耳其風格主要體現動作大膽奔放跨步動作比較夸張，印度風格則更嫵媚多姿，同時音樂也會 [查看詳情]

更新時間:2011-10-31

授課學校：愛尚國際舞蹈傳播中心 780人看過

瑜伽是通過自身意識幫助人們發揮潛能的哲學體系 其運動姿勢都是通過古老而易于掌握的方法提高人們心靈和情感的能力， 練習瑜伽的好處多多 既能增強疾病的抵御能力還能夠改善視力和聽力，同時也能讓人變得更有自信， [查看詳情]

更新時間:2011-10-31

授課學校：愛尚國際舞蹈傳播中心 692人看過

瑜伽是非常古老的修煉方法，集哲學科學藝術于一身，距今有五千多年的歷史，被人們稱為*的瑰寶，高僧們為了追求天人合一的*境界，常常在原始深林中苦思冥想，，從中體悟大自然的法則，達到對自身心靈的良好理解 [查看詳情]

更新時間:2011-10-31

授課學校：愛尚國際舞蹈傳播中心 469人看過

做瑜伽是一種非常好的減壓美體方式，它不僅能矯正由于日常的勞累或不良的坐姿造成的脊柱變形，塑造線條，更能起到調節身心、緩解壓力的作用，能讓你的心情無比愉悅和舒展。 昆明愛尚國際舞蹈傳播中心是*地區* [查看詳情]

更新時間:2011-10-31

授課學校：愛尚國際舞蹈傳播中心 2016人看過

昆明愛尚國際舞蹈傳播中心，主要從事鋼管舞 爵士舞 拉丁舞 街舞 瑜伽以及商業演出等禮儀活動，系統化專業化的教學與服務，讓你在專業的學習之余得到身心的全面放松，優雅的教學環境，明星級的師資力量，多舞種循環教 [查看詳情]

更新時間:2015-11-13

授課學校：愛尚國際舞蹈傳播中心 753人看過

昆明愛尚舞蹈中心火爆爵士舞課程，明星教練給你不一樣的感受，愛尚舞蹈中心旗下爵士舞教練多是*地區*舞者，擁有多年演出教學經驗，其中凱利老師，羽晗老師更是深受學生歡迎，高挑的身材，性感的舞姿，獨到的教 [查看詳情]

更新時間:2011-11-08

授課學校：愛尚國際舞蹈傳播中心 1485人看過

鋼管舞既是一種藝術，也是一種舞蹈文化，他可以讓學習的人感覺生活更加美好，不僅可以讓人擁有魔鬼身材還能夠增強女性自信，從而改變內在氣質，許多白領通過練習鋼管舞，達到了放松身體緩解工作壓力的目的，身心得到 [查看詳情]

更新時間:2011-11-08

授課學校：愛尚國際舞蹈傳播中心 927人看過

時下*的健身方式當屬鋼管舞莫屬，練習鋼管舞好處多多，首先可以減肥塑身，其次練習鋼管舞可以增強女性自信，提高自身氣質，同時還可以減緩生活工作的壓力得到越來越多的喜愛和認可 昆明愛尚國際舞蹈傳播中心開 [查看詳情]

更新時間:2011-11-08

授課學校：愛尚國際舞蹈傳播中心 779人看過

參加運動的包括腹直肌、腹內斜肌、腹外斜肌、豎脊肌、背闊肌等上百塊肌肉。輕松的社交：舒適輕松的社交是個人四大需求之一，跳舞使你更善于人際關系，提高為人處事、公關社交的能力。放松精神：面對工作、生活巨大壓 [查看詳情]

更新時間:2011-11-22

授課學校：愛尚國際舞蹈傳播中心 788人看過

鋼管舞的好處有很多1、可以健身減肥塑型2、可以減緩生活工作壓力 3、可以增強女性自信4、可以治療產后憂郁癥6、可以增進夫妻感情鋼管舞動作優美嫵媚，女人味十足。一跳起鋼管舞，再沉靜的淑女也會變得風情萬種。如果 [查看詳情]

更新時間:2011-11-22

授課學校：愛尚國際舞蹈傳播中心 989人看過

跳爵士舞的好處： 1.鍛煉人的心肺耐力 2.加強肌力和肌耐力 3.增強身體的柔軟度 4.加強身體的協調性 5.提高身體靈巧度 6.增加人的平衡力爵士舞到了美國以后，吸收了芭蕾、現代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧，要表達的 [查看詳情]

更新時間:2011-11-22

授課學校：愛尚國際舞蹈傳播中心 1026人看過

作為一種優美的身體藝術，肚皮舞通過骨盆，臀部，胸部和手臂的旋轉以及令人眼花繚亂的胯部搖擺動作，塑造出優雅性感柔美的舞蹈語言，充分發揮出女性身體的陰柔之美。它是一種全身的運動，可以讓你的腿部、腹部、肩膀 [查看詳情]

更新時間:2011-11-22

授課學校：愛尚國際舞蹈傳播中心 1663人看過

瑜珈是一種幫助我們協調身體和精神的行之有效的傳統科學。它還能用于預防和治療各種身心相關的疾病。 瑜珈*的特點是它嚴謹的實踐性、科學性和邏輯性。修煉瑜珈，男女老幼都可以練習，它對人體也沒有特殊的要求， [查看詳情]

更新時間:2011-11-22

授課學校：愛尚國際舞蹈傳播中心 1286人看過

街舞的動作是由各種走、跑、跳組合而成，極富變化。并通過頭、頸、肩、上肢、軀干等關節的屈伸、轉動、繞環、擺振、波浪形扭動等連貫組合而成的，各個動作都有其特定的健身效果，既注意了上肢與下肢、腹部與背部、頭 [查看詳情]

更新時間:2011-11-22

授課學校：昆明姜泓吟化妝攝影學苑 806人看過

云南昆明汽車銷售企業員工形象禮儀培訓 姜泓吟職業學校現在的*汽車市場已處于“后發市場”時代——跨國公司早已環伺其間，*上幾大車系像歐系、美系、日韓系包括一些全球同步發售的新車已陸續登陸*，不同價 [查看詳情]

更新時間:2012-02-03

授課學校：愛尚國際舞蹈傳播中心 1339人看過

肚皮舞運動量大，尤其是對人體腰部、腹部，肩部的運動，可以鍛煉出曼妙腰肢，優雅氣質。如今，肚皮舞成為一種深受全球女性青睞的健身舞蹈，昆明愛尚國際舞蹈傳播中心是純埃及肚皮舞的引領者，加入愛尚帶你走進神秘的 [查看詳情]

更新時間:2012-03-28

授課學校：愛尚國際舞蹈傳播中心 1704人看過

鋼管舞既是一種藝術，也是一種舞蹈文化，他可以讓學習的人感覺生活更加美好，不僅可以讓人擁有魔鬼身材還能夠增強女性自信，從而改變內在氣質，許多白領通過練習鋼管舞，達到了放松身體緩解工作壓力的目的，身心得到 [查看詳情]

更新時間:2015-11-16

授課學校：舞魅天下鋼管舞教練俱樂部 1009人看過

冬去春來，萬物復蘇，中醫理論春天是人身體復蘇的季節。 舞動全城！全城熱舞！走進昆明舞魅天下鋼管舞培訓中心，體驗鋼管舞的魅力。讓你的自信與魅力從每一個動作和眼神中透露出來，隨著音樂和節奏，放松身體，大膽 [查看詳情]

更新時間:2012-03-06

授課學校：舞魅天下鋼管舞教練俱樂部 1196人看過

爵士舞是一種急促又富動感的節奏型舞蹈，是屬于一種外放性的舞蹈。爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸，由黑人帶到美國本土，而后在美國逐漸演進形成大眾化的舞蹈。爵士舞主要是追求愉快、活潑、有生氣的舞蹈。它的特征是可自 [查看詳情]

更新時間:2012-03-06

授課學校：愛尚國際舞蹈傳播中心 1242人看過

昆明愛尚舞蹈中心鋼管舞零基礎報名中： 想要成為魅力女性，自身的身材也一定要重視，當你擁有完美曲線的時候，從每個不同的角度去看都是沒有瑕疵的，自然就成為了人們目光中的焦點。瘦身，減肥，是女人一生中的必修 [查看詳情]

更新時間:2013-01-23

授課學校：愛尚國際舞蹈傳播中心 1964人看過

昆明女子爵士舞培訓基地零基礎教學： 我每個人都會希望有時候能夠好好的釋放自己的情緒，或唱、或跳、或哭、或笑，自己都會有發泄的方式。但是在自己發泄的過程中，如果能夠減肥的話那就是一舉兩得的事情了。 昆明爵 [查看詳情]

更新時間:2015-10-30

授課學校：愛尚國際舞蹈傳播中心 2220人看過

瑜伽是一種通過提升意識，幫助人們充分發揮潛能的哲學體系及其指導下的運動體系。瑜伽姿勢是一個運用古老而易于掌握的方法，提高人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動形 [查看詳情]

更新時間:2015-11-13

授課學校：愛尚國際舞蹈傳播中心 1251人看過

爵士舞是一種急促又富有動感節奏型舞蹈，是屬于一種外放性舞蹈，不不像古典芭蕾舞所表現的一種內斂性舞蹈。爵士舞主要追求快樂、活潑、有生氣的一種舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必向傳統式的古典芭蕾必須局限 [查看詳情]

更新時間:2015-11-03

授課學校：愛尚國際舞蹈傳播中心 1452人看過

拉丁舞又稱風情舞或自由社交舞。拉丁舞是大眾民間舞蹈，隨意，休閑，放松是它的特點，有較大的自由發揮空間，而歡快熱烈，舞蹈動作花樣繁多，變化快，使得拉丁舞具有很強的欣賞性和表演性！ 拉丁舞的五項舞蹈各有風 [查看詳情]

更新時間:2015-11-11

授課學校：舞魅天下舞蹈教練班培訓中心 469人看過

冬去春來，萬物復蘇，中醫理論春天是人身體復蘇的季節。 舞動全城！全城熱舞！走進昆明舞魅天下鋼管舞培訓中心，體驗鋼管舞的魅力。讓你的自信與魅力從每一個動作和眼神中透露出來，隨著音樂和節奏，放松身體，大膽 [查看詳情]

更新時間:2013-06-24

授課學校：昆明新盟教育培訓學校大商匯分校 1020人看過

學拉丁舞的好處自尊：跳拉丁舞使別人對你刮目相看，使自己對自己有更深一層自我價值的發現。自信：很多拉丁舞者曾有過怯場的羞澀的經歷，它是美國十大恐懼之一，通過跳拉丁舞逐步克服膽怯、恐懼，培養自信、自強。以 [查看詳情]

更新時間:2013-12-03

授課學校：印瑪舞蹈中心 540人看過

爵士舞是一種急促又富動感的節奏型舞蹈，是屬于一種外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或現代舞所表現的一種內斂性的舞蹈。爵士舞動作的本質是一種自由而純樸的表現，直接把內心的感受用身體的顛，抖，扭表達出來。爵士舞 [查看詳情]

更新時間:2013-12-11

授課學校：印瑪舞蹈中心 793人看過

拉丁舞具有鮮明特點的激情、浪漫而又富有活力、火熱的藝術表現形式，深受拉美人民的喜愛，成為他們生活中必不可少的重要的組成部分。拉丁舞屬于國標舞的一種，拉丁舞的起源追溯起來相當的復雜，它的每一個舞種都起源 [查看詳情]

更新時間:2013-12-11

授課學校：印瑪舞蹈中心 537人看過

鋼管舞屬于性感舞蹈。鋼管舞者憑借自己柔韌的身體圍繞著鋼管極盡所能，做出性感熱辣的動作。學習者并不要求舞者有專業的舞蹈基礎，能很快領悟到鋼管舞的要領與快樂。當在音樂的節奏中起舞時，帶來運動的快樂與藝術的 [查看詳情]

更新時間:2014-01-02

授課學校：云南高考藝考網 420人看過

廣播編導培訓-云南高考藝考培訓網試推薦影片及簡評 *影片不乏好的作品，在高考藝考廣播編導專業考試中，經常會考**電影的短評。這是在藝考中高命中題目之一，云南高考藝考培訓網的老師為你分析**電影 [查看詳情]

更新時間:2014-04-22

授課學校：云南禮儀網 580人看過

商務禮儀培訓-云南禮儀網談社交自我介紹 在社交場合，身邊難免有不相識的人，碰巧又沒有人為你們做介紹，此時此刻，雙方總不至于靠大眼瞪小眼或左顧右盼去排遣寂寞吧，要是你主動打破冷場，把自己介紹給對方，無疑是 [查看詳情]

更新時間:2014-04-22

授課學校：云南高考藝考網 931人看過

！云南廣播編導培訓-2015藝考學員學習點滴高二的我目前成績不算*，爸媽和我都非常擔心，我也很想努力，但是數理化就像與我有仇般，不管如何努力都無法拿下她。我的語言成績卻是非常好，我喜歡文學，以現在的成績 [查看詳情]

更新時間:2014-04-26

授課學校：云南高考藝考網 428人看過

云南影視表演培訓-云南高考藝考培訓網談名著與電影之魅力諾貝爾文學獲得莫言在北大一次關于《文學與語言歷史》的演講中講到，在現今社會文化的發展中，電影與文學是密不可分的。很多*的電影都是用小說改編而成， [查看詳情]

更新時間:2014-04-27

授課學校：云南高考藝考網 413人看過

云南影視表演培訓-云南高考藝考培訓網談名著與電影之魅力諾貝爾文學獲得莫言在北大一次關于《文學與語言歷史》的演講中講到，在現今社會文化的發展中，電影與文學是密不可分的。很多*的電影都是用小說改編而成， [查看詳情]

更新時間:2014-04-27

授課學校：云南禮儀網 716人看過

員工心態培訓-云南禮儀網-挑戰不抱怨員工心態培訓-云南禮儀網-挑戰不抱怨挑戰21天不抱怨，從戴上手環開始吧，察覺抱怨的當下就把手環換上，連續呆在同一手上21天，還可以申請快樂證書哦。接觸吸引力法則幾個月了，我 [查看詳情]

更新時間:2014-04-27

授課學校：云南高考藝考網 730人看過

云南播音主持藝考培訓-云南高考藝考培訓網談閱讀作品感情把握之“夢回那個時代”17歲的年紀，如花般美好！在這個夢幻般的年紀參加藝考培訓，孩子們多的是藝術的熏陶，多的是人生的出路。云南高考藝考培訓網在這個希 [查看詳情]

更新時間:2014-04-28

授課學校：云南高考藝考網 2589人看過

空乘本科專業面試如何過關空乘本科專業面試是報考高校空乘專業必不可少的最重要環節，只要面試獲得通過，那么被入取的幾率就已達到百分之九十以上，因為空乘專業屬于藝術類招生范圍，文化課的成績要求不高，基本上考 [查看詳情]

更新時間:2014-05-04