2025年河池體能考試時間安排詳解
一、考試概述
河池體能考試是針對在校學生的一項重要體育考核,旨在全面評估學生的身體素質和運動能力。以下表格詳細列出了2025年河池體能考試的相關信息。
考試項目 | 考試時間 | 考試地點 | 考試要求 |
---|---|---|---|
1000米跑 | 2025年3月15日 | 校田徑場 | 穿著運動服,跑鞋 |
立定跳遠 | 2025年3月16日 | 校體育館 | 穿著運動服,跑鞋 |
瑜伽測試 | 2025年3月17日 | 校體育館 | 穿著運動服,瑜伽墊 |
引體向上 | 2025年3月18日 | 校體育館 | 穿著運動服,跑鞋 |
二、考試流程
2.1 報名時間
報名項目 | 報名時間 |
---|---|
1000米跑 | 2025年2月15日至2月20日 |
立定跳遠 | 2025年2月21日至2月25日 |
瑜伽測試 | 2025年2月26日至3月1日 |
引體向上 | 2025年3月2日至3月5日 |
2.2 考試安排
考試項目 | 考試時間 | 考試地點 |
---|---|---|
1000米跑 | 2025年3月15日 | 校田徑場 |
立定跳遠 | 2025年3月16日 | 校體育館 |
瑜伽測試 | 2025年3月17日 | 校體育館 |
引體向上 | 2025年3月18日 | 校體育館 |
三、考試評分標準
3.1 1000米跑
評分標準 | 分數 |
---|---|
4分30秒內 | 100分 |
4分30秒至5分 | 90分 |
5分至5分30秒 | 80分 |
5分30秒至6分 | 70分 |
6分以上 | 60分 |
3.2 立定跳遠
評分標準 | 分數 |
---|---|
2.5米以上 | 100分 |
2.4米至2.5米 | 90分 |
2.3米至2.4米 | 80分 |
2.2米至2.3米 | 70分 |
2.2米以下 | 60分 |
3.3 瑜伽測試
評分標準 | 分數 |
---|---|
完美完成所有動作 | 100分 |
完成大部分動作 | 90分 |
完成部分動作 | 80分 |
完成少量動作 | 70分 |
無法完成動作 | 60分 |
3.4 引體向上
評分標準 | 分數 |
---|---|
10次以上 | 100分 |
8至10次 | 90分 |
6至8次 | 80分 |
4至6次 | 70分 |
4次以下 | 60分 |
四、注意事項
通過以上表格和詳細說明,相信大家對2025年河池體能考試的時間安排有了清晰的了解。希望同學們能夠認真對待,積極備考,展現出自己的*狀態。
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