南寧中醫(yī)推拿培訓(xùn)班哪個(gè)比較好(中醫(yī)推拿后疼痛正常嗎)

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1.中醫(yī)推拿后疼痛正常嗎

中醫(yī)推拿后疼痛是屬于經(jīng)絡(luò)不順暢引起的，部分按摩以后引起疼痛屬于正常情況，過段時(shí)間就會緩解的，不要緊張一般不需要治療的，建議你平時(shí)注意飲食，吃東西盡量清淡一些，平時(shí)要注意養(yǎng)成，不要吃辛辣刺激性食物，平時(shí)注意多參加戶外活動。平時(shí)注意不要過度勞累

2.中醫(yī)推拿須知

中醫(yī)推拿可以舒通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)氣血循環(huán)調(diào)整臟腑功能潤滑關(guān)節(jié)器官增強(qiáng)人體抵抗力等作用，在運(yùn)動系統(tǒng)，神經(jīng)系統(tǒng)常見疾病的治療方面，效果明顯。但是一定要注意要熟練掌握經(jīng)絡(luò)穴位，力道適當(dāng)，部位合適，手法恰當(dāng)，以免造成不良的反應(yīng)

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3.中醫(yī)推拿多久一次

這個(gè)一般是沒有固定的間隔時(shí)間的，因?yàn)槊總€(gè)人的身體情況不同，所以間隔時(shí)間不同。具體而言，可能有的患者經(jīng)絡(luò)淤堵情況比較嚴(yán)重做經(jīng)絡(luò)推拿的頻率就會高一些，有的患者經(jīng)絡(luò)的淤堵情況不嚴(yán)重，則做經(jīng)絡(luò)推拿的頻率可能就會低一些。所以經(jīng)絡(luò)推拿的間隔時(shí)間是根據(jù)患者的具體情況來決定的

4.中醫(yī)推拿的作用有哪些

中醫(yī)推拿能夠緩解身體肌肉的疲勞感，讓人的心情放松愉悅，調(diào)節(jié)緊張、焦躁的情緒，還能達(dá)到安神助眠的效果。不僅如此，進(jìn)行中醫(yī)推拿會對身體的某些穴位進(jìn)行刺激，從而加快身體的血液循環(huán)速度，使體內(nèi)的毒素、垃圾能夠更快隨著身體的代謝排出體外，從而提高身體的免疫力。另外，若是患者患有肩周炎、頸椎病等骨骼方面的疾病，導(dǎo)致肩膀、頸椎等部位有疼痛感，則進(jìn)行推拿也能緩解局部的疼痛感

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