南京籃球培訓小班(籃球培訓是有年齡階段的)

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1.籃球培訓是有年齡階段的

我們在這樣一個比較好的生活環境中，鍛煉是不可缺少的培訓開始前，教練組結合孩子們的年齡、體能素質、籃球基礎智力水平等具體情況將孩子們分成了3個小組，并制定了集游戲性實用性、系統性于一體的教學計劃。*節課，教練組對孩子們的要求并不高主要進行了身體素質測試以及趣味小游戲。

2.籃球訓練是學生們的愛好

讓學生培養愛好。從愛好中了解學生內心。打開學生的心扉。 以體育人 用賽場上 球場上的酸甜苦辣引導學生向正能量發展。 用籃球教會學生禮貌。堅強大度團隊合作。勇往直前的優良品質。提高身體協調能力促進骨骼發育身高增長。增強身體素質，提高心臟動力，增強免疫力。

3.籃球訓練基礎班

籃球訓練的基礎訓練內容主要有：籃球基本常識，熟悉球性練習，腳步移動 運球，傳接球，原地投籃，搶籃板球，三步上籃，防守步伐以及各種組合的技術訓練速度，彈跳，耐力練習等素質訓練籃球趣味游戲等。基礎訓練是很有必要的，很多的孩子都是每月基礎的。

南京籃球培訓小班

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