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打籃球并沒分年齡的,經??匆娢覀冃^有一個體育老師經常帶著他5歲左右的孩子在那邊打籃球,看他們還玩的很有意思,偶爾看見小孩子在練習拍球,偶爾看見他們一家人傳球,看著他教小孩子各種運球,小孩子也玩的有模有樣的。這樣會更有益于孩子的身心健康吧。
打籃球是一項比較劇烈的運動,運動含跑步跳高迅速移位等等,身體上*的好處就是長個子和提高有氧力,其實還提高感統能力就是大腦協調各感官的能力和反應能力,除此之外還鍛煉孩子的快速決斷能力,這是來自瞬息萬變的球場對孩子的鍛煉,提高觀察能力,培養膽量和冒險精神,敢于面對失敗,不屈不撓的毅力,還有就是團隊協作精神,還培養孩子的領導力,可以說打籃球是好處多多的一項體育運動。
打籃球可以強身健體,和小伙伴一起拍球,投籃,跑跑跳跳歡樂的玩耍,愛跑愛跳的孩子可以長的更高喲。家人互動,親子籃球可以營造家庭更和諧的相處方式和培養默契度,人際交流能力。以球會友,防止沉迷于電子產品,影響孩子的身心健康。
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