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籃球的普及應該不止校園,乃至整個社會都是普及的,因為打籃球也能擴大自己的人際面,容易結識朋友,籃球還能提升信心,發泄了負面情緒,使人看起來都更有活力,提升魅力,特別是男生打籃球就有了陽光的直觀感,提升身體的靈活度。籃球受眾喜愛的原因有好多。
打籃球是一項高對抗,高強度的一項體育運動,要說打籃球的方法沒有絕對的答案,最重要的是把基本功練好,加強對籃球的掌控力,和控球的穩定性還有運球的速度和掌控,把這些基本練好,加上平時也要多進行一些練習,*有專業的人給你指點,次數多了自己慢慢積累經驗。
打籃球并沒分年齡的,經常看見我們小區有一個體育老師經常帶著他5歲左右的孩子在那邊打籃球,看他們還玩的很有意思,偶爾看見小孩子在練習拍球,偶爾看見他們一家人傳球,看著他教小孩子各種運球,小孩子也玩的有模有樣的。這樣會更有益于孩子的身心健康吧。
首先參加劇烈運動的孩子看起來就是更有活力,也更自信,他通過籃球訓練,對思維也是有所訓練的,更懂得與人之間的溝通,打籃球是一個群體活動,需要跟隊友溝通,然后一起解決問題,由于現在很多家庭都是獨生子女,基本上孩子完成了學業之后都是和電子產品相伴,缺少溝通,通過打籃球規則,處理能力等等方面來說,確實打籃球的小孩子會更有自信
通常的籃球訓練班分為大班和小班,大班就是一個班12個人以上,放羊式教育,基本以自由練習為主。小班一般是6個人,教練實時指導,可以組成3+3賽事,還有游戲多元化,建議選擇小班,其次就是看看學校的環境,以舒適為主,如果一個學校的環境很差,那么教練的教學水平估計也高不到哪里去。
從小打籃球的男孩大后外型都是基本比較陽光和體型勻稱,整體看上去比較陽光,干凈,從內心散發出來的淡定從容,這源于劇烈運動項目從小體能上的鍛煉,骨骼得到全面發展的訓練和運球時的專注,手腦腳的協調和面對對手時的解決處理方法,還有面對觀眾是不懼的心理有很大的關系,所以想成為一個陽光帥氣的男孩子從小就打籃球吧
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