南京棲霞區有沒有少兒籃球培訓(晚上打籃球對身體好嗎)

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1.學籃球練習基本功要多久

小孩子剛剛學習籃球，肯定是從基本功練習，剛開始一套基本功全部練習下來并且練熟大概要20節課的樣子，因為我們這邊培訓課程就是20-50節課，剛接觸的籃球的小朋友都是從基本開始練習起來的，有前期的20節課的鋪墊訓練練習也會比較熟練了，后期只要多加練習即可。

2.小朋友籃球訓練營

小孩子學習籃球身體條件沒有什么限制，本身讓孩子練習籃球就是強身健體的，所有也不存在身高什么的條件。小孩子從*習練習籃球可以說對長身體也是有非常大的好處的。所有如果您家里有小孩子的話可以考慮送孩子區籃球訓練營。

3.晚上打籃球對身體好嗎

每天晚上去打籃球對身體有好處。 打籃球是一種鍛煉，肯定是有好處的，但是建議每晚十點以后休息，所以打球也不算晚。 打籃球更有利于長高，所以建議白天打籃球。 晚上燈光太暗了。 打籃球鍛煉身體很好，但建議飯后不要打。

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