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很多家長讓小孩學習羽毛球,進行羽毛球訓練的初衷是鍛煉身體,同時適應目前體育考試的需要,那么在這個問題上,教練就要與家長進行充分的溝通,羽毛球訓練與其他任何一項體育運動一樣,不是一次兩次就可以出效果的,必須要有長期的堅持。
羽毛球初學者如何正確握拍,正手握法,虎口正對球拍窄面的小邊緣,拇指和食指貼在拍柄的兩個寬面上,食指和中指微微分開,中指、無名指和小指緊貼在一起握拍柄,手掌不要靠近,拍柄末端與手腕的小魚際肌平齊,拍面完全垂直于地面。正手發球,右路各種擊球和左路頭頂擊球一般都用這種握法。
打羽毛球是鍛煉孩子神經系統和反應能力的絕佳鍛煉。 同時,打羽毛球可以強健上下肢肌肉,改善內臟功能。 和孩子打羽毛球不一定需要正式的場地。因此,家長們一定要耐心,積極鼓勵,在玩法和技巧上逐步提高要求。 請嘗試以下方法和步驟,幫助您的孩子逐漸掌握羽毛球技巧。 即使他們擊球,他們也無法控制球的力量和方向。 因此,家長們一定要耐心,積極鼓勵,在玩法和技巧上逐步提高要求。 請嘗試以下方法和步驟,幫助您的孩子逐漸掌握羽毛球技巧。
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