上海專業舞蹈培訓內容(多一份才藝可能讓更加自信)

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1.多一份才藝可能讓更加自信

多一份才藝可能讓孩子更加自信，在以后的班級或者學校活動中可能有更多的機會展示自己，就有機會交到更多的朋友，性格上可能會更加的活潑開朗，有利于擴展人際關系，增強領導力，增加社會經驗。不愛說話、孤癖膽怯弱點而培養孩子自信、自強堅毅、大膽的性格還有良好的團隊精神

2.舞蹈是可以鍛煉身體的

鍛煉身體，增強記憶：舞蹈是可以鍛煉身體的，長時間的聽著旋律，搖擺著身體就會慢慢的發現，有了很多的靈感，科學證明，每周跳舞三次，每次一個小時，連續堅持4個月，與沒有跳舞的人像對比，舞蹈會反應出你的明銳度，視覺和記憶里等多種優勢。

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3.舞蹈對自己有哪些變化

多方面的變化：1、鍛煉身體 防止長胖 你們看到的幾十秒的舞蹈視頻 有些跳起來真的很消耗熱量的2、釋放壓力 有不開心的時候 跳跳就開心咯 而且 學完一個完整的舞蹈 很有成就感3、會變得更有自信 開心愉悅的你 真心的笑出來 就是自信的自己呦 自信的人兒最美 無關外表4，氣質會慢慢好起來的。

4.少兒舞蹈對優勢

孩子學習舞蹈對孩子有很多的好處，其中*的好處就是可以鍛煉孩子的形體，對于正處在青春的孩子是一個很好的學習計劃是好的變化，舞蹈促進少年生長的發育變化舞蹈培訓促進少年兒童的生長發育。參加舞蹈訓練的比不參加舞蹈訓練的，舞蹈鍛煉之后就是平均身高也是比較好的，比同等年齡的孩子身高高很多的。

5.學舞蹈用眼練舞

多看多欣賞 ：在自己不跳舞的時候，可以看別人跳舞。當然不是看熱鬧式地開一下就好，需要多觀察她們的動作，觀察動作完成度和舒展度。可以從中學習一些自己目前沒有掌握的技巧。如果發現了錯誤，就結合自身，看自己是否也存在類似的情況

6.學舞蹈用耳練舞

找準節奏，感受音樂：趕路時、做家務時，睡覺前，都可以戴上耳機，把歌曲隨身帶著，走到哪聽到哪。同時心里默默數拍子，堅持一段時間，你就會發現自己的節奏感越來越清晰！跳起舞來可以輕松跟上音樂節奏了！而且大量聽歌，還可以培養音樂審美，有利于理解音樂的情感和主題

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