上海松江區非常專業的少兒舞蹈培訓機構排行榜名單出爐(舞蹈是可以鍛煉身體的)

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1.很多都是從四歲開始學習街舞

一般街舞機構收學生從4歲開始了，我家就是從4歲開始，班上基本都是這樣的同齡人，不過孩子小，發展階段不一樣，年紀雖然不一樣，一開始有些吸收的塊，有些吸收的慢，如果持續學習，半年左右，差距就會被拉平。上課的時候我們在外面旁觀，一開始的時候能明顯看出個別比較厲害，等到下學期，個個都跟開了竅一樣，進步太多了，反倒是一開始比較突出的，優勢變得沒那么明顯了。

2.跳街舞還可以開發其他能力

我覺得這個時間段剛好是孩子開發肢體協調的時候，稍加練習就會突飛猛進，從這個方面講，跳街舞真的還挺開發能力的。所以如果一開始覺得孩子沒找到感覺的，只好他不抗拒，我覺得可以再觀察一陣子。我家小子剛好學了一年了，一開始我和他一起學，當然是我比較快，但是現在我覺得他的肢體協調比我還好，學動作基本都是當場拿下，進度刷刷的。旁聽一年，真心覺得進步飛速。

3.舞蹈是可以鍛煉身體的

鍛煉身體，增強記憶：舞蹈是可以鍛煉身體的，長時間的聽著旋律，搖擺著身體就會慢慢的發現，有了很多的靈感，科學證明，每周跳舞三次，每次一個小時，連續堅持4個月，與沒有跳舞的人像對比，舞蹈會反應出你的明銳度，視覺和記憶里等多種優勢。

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4.舞蹈培訓的目的

舞蹈課沒有任何問題，或許我也沒有任何問題，問題出在我不該選擇舞蹈作為休閑運動的方式。我從小就四肢簡單，不愛運動，但我熱愛自然風光。在不去跳舞的幾個月中，我周末常去各式公園打發時間，走完兩萬多步后感到身心舒暢，以后有條件了，也會考慮多去郊外徒步登山。這是更適合我的運動方式，不僅帶給我心理上的愉悅和滿足，也一定程度實現了少宅多動的目的。

5.高齡學舞蹈來得及嗎

如果想要成為專業的舞蹈演員、舞蹈編導，的確來不及。單如果是當做愛好，特長和技能去發展，并非不可。我們不必要求自己成為*大師，只需多花一點時間，多下點功夫，盡管起步比較晚，但只要持續不斷地去學習和練習，也能有所成就。

6.學舞蹈用手練舞

用手練舞，即是記錄所學、記錄所思，用筆寫下來。用筆記錄、寫寫上課筆記，整理思路的同時，大腦也在跟著練舞，把動作要點清楚而有條理地記下來，說明你真正理解了課堂內容，同時這個過程也能強化記憶。寫下學舞心得，練舞感受，在你思考并記錄的過程中，很多靈感、感悟會“冒出來” ，很多你并沒有消化的要領和知識，往往就會豁然開朗喲！

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