上海浦東新區比較有名的青少兒籃球培訓班推薦-精選青少兒籃球培訓機構(籃球可以讓你陽光男孩)

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1.籃球可以讓你陽光男孩

籃球可以讓你成為一個陽光開朗，有勇氣的男孩。有一些家長比較關心的可能是安全問題等，在有專業訓練的情況下做好一些防護措施是完全沒有問題的，反而對孩子的生長發育能起到很好的幫助，堅持下去籃球會是孩子永遠的朋友，也會讓孩子得到身心健康的成長。

2.必須要有一兩項個人興趣愛好

擁有一兩項愛好，對一個人的一生是非常重要的，可以讓他（她）能比較容易獲得快樂！比如你愛打球，那么每次打球都會讓你身心愉悅，因為運動的時候身體能產生很多內啡肽、多巴胺，這是讓身體快樂的源泉。不僅如此，在某項愛好上“擅長”，必然是在這件事上付出了相當的時間和努力，同樣遵循“一萬小時”定律，而且在自己擅長的興趣上也更容易獲得自信。

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3.籃球可以宣泄很多負面情緒

籃球每一項技術都要求長時間反復磨練，每一階段可以明顯體會到進步的過程，這對孩子增強自信心及克服困難的決心和勇氣有非常大的好處。從心理學角度來講，打籃球對于人的情緒具有良好的調節功能。在打球過程中很多能量通過合理的方式宣泄了，因此分配到負面情緒的能量相對就少了心態很重要！

綜上所述的籃球可以讓你陽光男孩，必須要有一兩項個人興趣愛好，籃球可以宣泄很多負面情緒，可做參考。以上內容都是個人經歷以及身邊朋友經歷的經驗分享給大家希望能幫到到家。上海浦東新區比較有名的青少兒籃球培訓班推薦-精選青少兒籃球培訓機構

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