上海口碑出名的青少年網球培訓名單匯總榜首公布(家長如何引導學網球)

上海口碑出名的青少年網球培訓名單匯總榜首公布，小編在這里要給大家講解關于上海少兒網球培訓，以下這些內容網球與羽毛球的對比，家長如何引導學網球，網球的力量訓練，大家可以參考和了解。

1.網球與羽毛球的對比

其實要看多種原因。羽球適合各種年齡，網球拍子大而重，小孩吃力。羽球場地多，網球國內稀少，貴族運動了。羽球折返急停跳躍多，節奏快變速多，身體損耗大，但變化快，趣味強些。網球大范圍奔跑多，變速急停少，跳躍很少但耐力要高。還得看投入，孩子興趣。

2.家長如何引導學網球

俗話說興趣是孩子*的老師，如果家長正確引導孩子學習網球，孩子肯定會覺得是一件非常輕松的事情，或許會建立孩子學習網球的興趣，如果像有的家長一樣覺得學習網球是浪費時間，覺得學習網球耽誤學業的話，這時候孩子就會確實協調性的培養。

3.網球的力量訓練

擁有更大的力量是提高球速的基礎。 現階段男選手與歐美男選手的實力差距還是比較大的，這也是制約網球水平的重要原因之一。 力量品質包括*力量、快速力量和力量耐力。 每次都必須以最快的速度完成，保證有足夠的間隔時間； 力量耐力采用小負荷、多次、多組的原則，根據訓練情況制定具體的訓練方法。

上海口碑出名的青少年網球培訓名單匯總榜首公布

我感覺上面網球與羽毛球的對比，家長如何引導學網球，網球的力量訓練說得挺好的。上海口碑出名的青少年網球培訓名單匯總榜首公布

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