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步法是籃球運動基本功的主要內容,在一定意義上起著重要作用。其熟練程度是衡量一個籃球運動員水平的重要標志之一。步法訓練的突然、靈活,在快速、激烈的對抗中提高穩定性和協調性,通過專業訓練的步伐和籃球的基礎結合學員慢慢的就會提高籃球技巧。
12歲以上年齡階段特征;這個階段的孩子基本都有自己的想法,身體條件也發育得更好,理解能力更強。熱愛籃球的孩子,即使沒有基礎,只要勤加訓練也能較快掌握籃球基礎,理解比賽規則,融入到團隊中。訓練側重;主要以更專業的技戰術訓練為主。
近年來市場上的體育培訓機構層出不窮。由于發展迅速,能夠從事兒童籃球訓練的人才供不應求。作為體育訓練行業的主力軍,籃球訓練需要大量的籃球訓練人才,人才缺口很大,而這種差距為體育生未來的就業創造了良好的就業機會。
籃球這個項目特別講究球員之間的配合,這是球隊取得高分的先決條件之一。 歐洲籃球一直認為,球隊是一種傳統。 立陶宛、塞爾維亞、希臘等歐洲強隊都有非常成熟的戰術體系。 團隊籃球意識已經成為球員血液中流動的重要元素,這也是歐洲籃球與NBA等其他聯賽不同的地方。 可見,要想打好籃球,不僅需要練好扎實的個人技術,還需要提升自己的團隊意識。
選擇專業的籃球訓練班還是有很講究的,首先要看教練專業與否,有的小的籃球培訓機構教練基本不是科班出身,這類的話教小孩可能會學會一些不好的習慣,不過大多數的籃球訓練班的教練都是專業出身,可以的話選擇兩到三家機構都學下試聽課程然后在選擇。
培訓孩子的對籃球方面的興趣也是比較重要的,這方面的一個例子是告訴孩子們將球扔到空中然后接住身后的球。即使教練自己不能這么做,也應能對此作出描述,孩子們在嘗試這樣做的過程中會享受到樂趣。這種方法還可應用于教授籃球技巧,例如告訴球員在投籃時將籃球拋得盡可能高。
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