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    1.幼兒專注力注意力

    其實對于低齡的孩子來說,集中注意力的時間是有限的,但隨著年齡的增長,注意力持續的時間也在增長,家長可以根據這一規律來引導和培養孩子集中注意力的時長。切勿用錯誤的方法或者態度影響孩子注意力的持久。孩子肖注意力有時候不集中也是正常的,因為這也是孩子的天性。

    2.小孩專心做事時不要打擾

    當父母都會心疼孩子,這我們是可以理解的,但這種關心也要學會掌握時機。比如孩子在練習鋼琴,已經練習一會兒,媽媽就會擔心他累不累、渴不渴,要不要上廁所,這時父母不要過去問,應該學會克制自己的這種關心。如果孩子真的有需要,他自己會尋求幫助的。所以,當孩子沉浸在一件事中的時候,父母不要去管是不是到飯點了,是不是該去做做作業了,要適當保護孩子的這種專注力。

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    3.專注力可以從小訓練

    兩歲左右的寶寶,雖然語言表達還不算流利,但已經有了一定的行為能力,可以做許多動作。家長們可以讓寶寶模仿自己的一些動作。如果寶寶模仿得到位,就適當給些獎勵。先從簡單的動作,再慢慢加大模仿的難度,這對提高寶寶的專注力很有幫助。在爸爸媽媽做動作時,寶寶會仔細觀察。到了自己模仿的時候,他也會認真回想,剛才看過的動作。寶寶的注意力都集中在模仿上面,專注力就提高了。

    4.專注力注意力緩慢提升

    由于孩子的注意力有限,不要強硬要求孩子一次性完成過量的學習任務;建議父母跟孩子約定時間,分階段完成學習任務,這樣就會很好地將困難程度大大地降低,也讓孩子在學習中找到滿足感和自信感,專注力也會得到更進一步地提升。

    5.4-5歲兒童注意力

    4-5歲兒童注意力,這一階段屬于幼兒中期,這一階段的小孩,生理發育近一步成熟,知識經驗不斷增加,尤其是語言的發展,這就為小孩的有意注意提供了條件,在良好的教育下,5歲的孩子可維持的專注力時間是10~25分鐘。

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