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相信很多家長都能了解些訓練的方法了,其實在注意力訓練的過程中,很多生活中的操作都是可以用作訓練內容的。在訓練中應適當給予孩子鼓勵或獎勵。具體選擇是鼓勵還是獎勵,每次給還是滿幾次給,需要有一個循序漸進的過程。一般早期的獎勵相對容易獲得,建議孩子主觀能動性;后期則要逐步加深難度。
如何改善孩子專注力,當孩子準備讀書時,首先保持身體坐正,做幾次深呼吸,然后給自己的大腦下一條開始讀書的指令,告訴眼睛應該注視書本上的字,告訴嘴巴讀出眼睛看到的字,告訴耳朵同時聽自己讀書的聲音,告訴手和腳放在合適的位置,不能亂動。
現在人們的經濟條件好了,什么玩具和書都不是稀罕玩意兒了,所以我們經常能看到父母一買買好多,恨不得把所有好玩的東西都給孩子買來,認為孩子玩的越多就越聰明。其實不是這樣的。通常來說孩子在一個階段同時擁有兩到三樣玩具就夠了,隨著年齡的增大,孩子有需求時父母再適當增加。書也要適當買,一定要等孩子把買的看完了再買,如果一下買一大堆放那里,孩子看到都愁,又怎么談閱讀興趣呢?
專門培養孩子專注力的方法其實也有很多,包括看一些專門培養孩子專注力的書和游戲,還有一些其他方法,如盯點法,就是每天盯著某個點或物體看上幾分鐘;數數法,如數3的倍數、2的倍數;聽數報數法,讓孩子聽一組數字,然后復述出來,數字由少到多逐步培養;聽數倒背,孩子在聽到一組數字后倒背出來;復述詞語,孩子聽到幾個詞語后復述出來,詞組由少到多。
培養兒童專注力注意力的方法有很多,其具體實施方法也不盡相同。家長可根據孩子專注力發展的特點,采取適當的方法,有計劃有目的地訓練和培養孩子的專注力。只要你采取科學的方法和態度,努力去做,一定會取得成功的。
小孩在學習過程中,專注力*的敵人是:三分鐘熱度,而探究孩子為什么會出現三分鐘熱度的原因,除了孩子容易被其它事物吸引外,還有一個非常重要的原因,學習過程中出現的困難。困難會打擊孩子的自信心,讓孩子分心很難實現獨立完成規定的課業。
一般的專業的注意力專注力訓練機構都是通過游戲來讓小孩集中注意力,從游戲中訓練專注力,如搭積木、拼圖,盡量讓孩子獨立完成,減少對孩子的干擾嘮叨訓斥,多鼓勵夸獎。相信孩子就是對孩子*的肯定,父母學會適時體面地退出,留給孩子更多的成長空間,期待他給你更大的驚喜。
3-4歲兒童注意力這一階段屬于幼兒早期,這時候小孩們已經出現有意注意,不過并不完善,雖然可以將注意集中于某一對象,但這需要一定的引導,小孩會根據你的需要調節自己的心理活動和注意力。一般這個時期,4歲的孩子可維持的專注力時間是8~20分鐘。
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