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    1.注意力專注力影響

    有科學(xué)統(tǒng)計(jì)說,一個(gè)小時(shí)的專注過程中,如果出現(xiàn)了一分鐘的干擾,那么很有可能孩子就需要花費(fèi)超過10分鐘的時(shí)間才能再去恢復(fù)到專注的狀態(tài)。這段恢復(fù)的時(shí)間,其實(shí)就是對他們學(xué)習(xí)的定力產(chǎn)生了影響,給孩子帶來一種不必要的消耗。因此孩子在專心致志的時(shí)候家長一定不要去打擾孩子。

    2.正確認(rèn)知注意力

    有些家長是在老師的提醒下才關(guān)注到孩子的注意力問題的,但是有時(shí)老師們的提醒多源于管理的需求,而有可能忽視孩子在他的年齡段是否符合實(shí)際的專注力發(fā)展水平,從而對孩子提出過高的要求。尤其是每個(gè)孩子的性格和發(fā)展歷程都有不同,家長可以遵循兒童發(fā)展規(guī)律,客觀地看待孩子發(fā)展現(xiàn)狀,避免過度焦慮。

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    3.注意力差怎么改正

    孩子注意力差導(dǎo)致學(xué)習(xí)不好怎么辦,在給孩子輔導(dǎo)作業(yè)的時(shí)候,不要總是給孩子講題,讓她給你講題。她做錯了,把她的解題思路說一下,你能找出她那也一個(gè)步驟出現(xiàn)的問題。不然茶壺里煮餃子,你也不懂,她也不會,雞飛狗跳是輔導(dǎo)作業(yè)就出來了。做題步驟清晰了,做題速度自然而然的也就提起來了,同時(shí)孩子的專注力也就提高了。

    4.利用方法進(jìn)行專注力培養(yǎng)

    專門培養(yǎng)孩子專注力的方法其實(shí)也有很多,包括看一些專門培養(yǎng)孩子專注力的書和游戲,還有一些其他方法,如盯點(diǎn)法,就是每天盯著某個(gè)點(diǎn)或物體看上幾分鐘;數(shù)數(shù)法,如數(shù)3的倍數(shù)、2的倍數(shù);聽數(shù)報(bào)數(shù)法,讓孩子聽一組數(shù)字,然后復(fù)述出來,數(shù)字由少到多逐步培養(yǎng);聽數(shù)倒背,孩子在聽到一組數(shù)字后倒背出來;復(fù)述詞語,孩子聽到幾個(gè)詞語后復(fù)述出來,詞組由少到多。

    5.多少歲培養(yǎng)專注力

    5歲之前的孩子,專注力是需要家長保護(hù)的,如果你沒有被孩子邀請參與,不要輕易打斷孩子的玩耍,探索等。如果專注力被破壞掉了,5-13歲時(shí)培養(yǎng)孩子專注力的*黃金年齡階段,訓(xùn)練下來效果最明顯,而且好的注意力水平一旦養(yǎng)成,就容易保持,直至成年也可以擁有好的專注力。

    6.培養(yǎng)小孩注意力的好時(shí)機(jī)

    根據(jù)幼兒發(fā)展心理學(xué)來看,孩子*的注意力培養(yǎng)時(shí)間是3-6歲,這個(gè)年齡的正是學(xué)習(xí)各項(xiàng)能力、樹立規(guī)則意識、快速培養(yǎng)行為習(xí)慣的好時(shí)機(jī),這一時(shí)期有意注意尚在形成階段,無意注意和有意注意往往交替摻雜在一起。因此他們的注意力不夠穩(wěn)定,范圍比較小,他還不會“指揮”自己的注意力,分心后不能馬上又回到原來注意的對象上。

    7.小孩學(xué)習(xí)專注力注意力的重要性

    小孩在學(xué)習(xí)過程中,專注力*的敵人是:三分鐘熱度,而探究孩子為什么會出現(xiàn)三分鐘熱度的原因,除了孩子容易被其它事物吸引外,還有一個(gè)非常重要的原因,學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的困難。困難會打擊孩子的自信心,讓孩子分心很難實(shí)現(xiàn)獨(dú)立完成規(guī)定的課業(yè)。

    8.專注力注意力游戲訓(xùn)練

    一般的專業(yè)的注意力專注力訓(xùn)練機(jī)構(gòu)都是通過游戲來讓小孩集中注意力,從游戲中訓(xùn)練專注力,如搭積木、拼圖,盡量讓孩子獨(dú)立完成,減少對孩子的干擾嘮叨訓(xùn)斥,多鼓勵夸獎。相信孩子就是對孩子*的肯定,父母學(xué)會適時(shí)體面地退出,留給孩子更多的成長空間,期待他給你更大的驚喜。

    9.4-5歲兒童注意力

    4-5歲兒童注意力,這一階段屬于幼兒中期,這一階段的小孩,生理發(fā)育近一步成熟,知識經(jīng)驗(yàn)不斷增加,尤其是語言的發(fā)展,這就為小孩的有意注意提供了條件,在良好的教育下,5歲的孩子可維持的專注力時(shí)間是10~25分鐘。

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