【熱薦】天津系統(tǒng)的暑假籃球訓(xùn)練名單榜首推薦(籃球的基本動(dòng)作之傳球)

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1.青少年報(bào)籃球班可以鍛煉社交能力嗎

參加青少年報(bào)籃球班可以鍛煉青少年的社交能力。籃球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，這意味著孩子們需要與隊(duì)友和教練密切合作，共同完成比賽目標(biāo)。在這個(gè)過程中孩子們可以學(xué)習(xí)并提高溝通、合作和領(lǐng)導(dǎo)能力。此外籃球班可能由來自不同背景的孩子們組成，這有助于孩子們更好地了解來自不同文化、社會(huì)背景和經(jīng)驗(yàn)的人培養(yǎng)開放寬容和尊重他人的態(tài)度。因此青少年報(bào)籃球班不僅可以幫助孩子鍛煉體魄同時(shí)也可以鍛煉社交能力。

2.行進(jìn)間雙手胸前投籃

行進(jìn)間雙手胸前投籃，簡(jiǎn)單說就是要求球員將運(yùn)球和雙手射門這兩種技術(shù)動(dòng)作結(jié)合起來。 當(dāng)球員運(yùn)球接近籃筐時(shí)，突然停下雙手持球，完成雙手胸部射門。行進(jìn)間雙手胸前投籃這也是會(huì)經(jīng)常訓(xùn)練的，也是必須要學(xué)會(huì)的。想要詳細(xì)了解的可以直接來咨詢小編。

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3.籃球的基本動(dòng)作之傳球

籃球的基本動(dòng)作之傳球，這個(gè)也是非常重要的。因?yàn)閭髑蚴菆F(tuán)隊(duì)作戰(zhàn)的核心。 握球時(shí)兩手五指自然分開，大拇指成八字形，用指根以上部分。 持球側(cè)后方，手掌空，手肘自然彎曲于體側(cè)，球置于胸前，拇指用力下壓，撥動(dòng)食指 手指和中指用力，將球傳過去。

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