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我們現在基本上是去醫院看西醫。 當我們生病住院時,我們吃藥和打針。 但是,我們的傳統醫療與西醫不同。 除了吃藥,我們還需要針灸。 學針灸就是學針灸。 經絡與臟腑密不可分,腧穴與經絡密不可分,針灸與腧穴密不可分。 學習針灸是*的選擇。
針灸有保健要穴,最適合于養生之需。*中醫藥管理局在《我國公民中醫養生保健素養》中列出中醫保健的要穴,包括膻中穴和三陰交,足三里穴和涌泉穴,以及關元穴。通過針刺、艾灸或其他方法作用于這些保健穴位,即可起到很好的養生作用。
緩解治療不能少,我剛開始嚴重受不了的時候,怎么緩解?那就是中醫的針灸,電療,按摩,但是有一點一定要到正規的地方,按摩正骨很吃技術的,不要相信野路子,我的正骨是三甲醫院的醫生做的,雖然正骨之后沒有明顯好轉但是“癱瘓”的風險降到了*。
所有植物藥材我都是在老家同仁堂抓取,同仁堂的藥材干凈,而且質量也可靠。打個比方,同是黃芪,小枝的也是黃芪,指頭粗的也叫黃芪,但是年份不同,它的藥效大小完全不一樣,就跟吃老母雞一樣,散養喂糧的就比喂飼料不到倆月長大的雞好吃,區別就在此。
初學者扎針,一根小針,看起來很不顯眼,但如果你給自己或別人扎,一次就不會有多少人能扎進身體。很多人扎了自己感覺刺痛,害怕痛苦,不愿意去做;對別人來說,手不熟練,不僅扎不進去,而且針也彎了,別人也受傷了,他們也沒有勇氣讓你練針;如果手法不熟,即使病人被針灸扎傷或插入身體很勇敢,但自己或別人還是露出牙齒咧嘴痛苦地笑著,這次也許能刺入穴位,但絕不會再讓你再這樣做了!
同一經脈的腧穴往往連成一線,定位方法上有很多共同點和連貫性,為了方便記憶,*一次將整條經脈上的穴位定位全部記下來,這樣可以加深頭腦中腧穴和經脈緊密聯系的印象,比僅記常角穴效果更好。在記憶臉穴的定位方法時,還可掌握一些規律,如胃經從不容穴到氣沖穴,均旁開任脈兩寸,相隔一寸,只要記住不容穴的定位,依次背熟以下穴名即可。
在《黃帝內經》中稱掌握針灸保健技術的醫生為"上工",《靈樞·逆順》中云:"上工刺其未生者也。"到了唐代,針灸保健已占有相當位置,如在《千金要方》中,就論述了許多針灸方面用以保健的材料。宋代王執中著的《針灸資生經》里,記載了用針灸預防多種疾病,如刺瀉風門背不發癰疽等。明代醫家亦倡導針灸保健,高武在《針灸聚英》里說:"無病而先針灸曰逆,逆,未至而迎之也。"逆,即防病之義。清代潘偉如在《衛生要求》一書中還闡發了針刺的保健作用,他說:"人之臟腑經絡血氣肌肉,日有不慎,外邪干之則病。古之人以針灸為本,所以利關節和氣血,使速去邪,邪去而正自復,正復而病自愈。"
所謂針刺保健,就是用毫針刺激人體一定的穴位,以激發經絡之氣,使人體新陳代謝旺盛起來,從而起到強壯身體、益壽延年的目的。此種養生方法,就是針刺保健。針刺保健與針刺治病的方法雖基本相同,但著眼點不同,針刺治病著眼于糾正機體陰陽、氣血的偏盛偏衰,而針刺保健則著眼于強壯身體,增進機體代謝能力,旨在養生延壽。
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