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演講的手勢動作分為:動和靜兩種狀態。靜的時候,雙手盡量放在肚子的前面一點,可以合十,或者互握,這樣也方便我們做手勢。演講的過程中不要一直重復一個動作不放,要有開有合,有動有靜,有節奏感,根據你演講的表達來進行調整。需要注意的是:上臂和手肘不要緊緊地貼靠在身體的軀干上,這樣會顯得非常拘謹,要稍微地脫開一些距離。
所謂空間指演講場所的范圍,演講者的位置聽眾與聽眾之間的距離。演講者的理想位置是容易吸引聽眾注意力的地方。比如開會時,主席通常在會議桌上方,因為這是最容易聚集與會者和聽眾注意力的地方,既能增加聽眾對發言的關注度,又能增強發言人的可信度和權威性。
口才與演講培訓班主要學習以下內容,演講基本技巧,如聲音語調控制姿勢和手勢運用語言表達能力等,演講策略,如演講結構設計開場白和結尾技巧故事和例子運用等,演講準備,如主題選擇資料收集和整理演講稿寫作等,演講實踐,通過模擬演講實際演講等方式進行實戰訓練,演講心理調適,如自信心培養緊張情緒管理等,培訓班還可能提供個人指導和反饋,以及其他相關技能培養,如演講技術視頻錄制舞臺表演訓練等。
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