濟南哪里有口才與演講培訓機構,只有不斷的學習才能進步,這篇是關于濟南口才演講培訓,對于學會停頓,由淺入深,演講一定要盛氣凌人,怎么可以克服演講時的緊張,演講時有什么小技巧,自己練習演講的方法,如何克服上臺緊張發抖,演講緊張怎么辦。
一個低段位的演講者,往往不敢停頓,總想把內容趕緊講完。其實這就是沒有自信的表現。他們覺得停頓是一件很尷尬的事。其實不然,適度的停頓是演講的一部分,甚至會將你的演講提升一個臺階。在我培訓時,剛剛開場,臺下往往會有些躁動。此時我會拿著話筒一句話不說,看著臺下。很快,臺下的學員會以為出了什么狀況,便安靜下來,注視著我。這時我才會繼續授課。
一個好的演講者,不會一上來就給你講一堆大道理,而是從一件我們身邊的小事開始講起。這些小事都與每個人密切相關,不僅不會抽象空洞,反而更容易吸引大家的注意力。你可以看看奧巴馬的演講,一開始都是說他女兒或其它小事,*升華到*層面。我無論授課,還是演講,也都會從美食、孩子、夫妻關系等角度開始講。首先引起大家共鳴,然后再層層遞進輸出觀點和理念。
你需要一種不容質疑的態度來進行。你可以想想那些政客、以及商界領袖的演講,那是一副謙虛的表情?他們通過堅定的語氣、深邃的目光,似乎都在講述一件千真萬確的事,讓大眾不由自主地追隨他的思想。即使照著稿子念,他們也不會放棄這點。比如,羅斯福、丘吉爾,他們不會把目光緊緊鎖定在演講稿上,一句一句地念。而是看兩句話,然后把目光望向聽眾,鏗鏘有力地表達出來。所以,從這點來看,演講與其說是技術問題,不如說是氣魄問題。
即使是有長期演講經驗的人,也不可能完全克服緊張。不過不要擔心,因為緊張可以是有利的,它能幫助我們高度集中注意力,快速應變。舉個例子,我上周六去講PPT的課,周五備課一晚沒睡,做完PPT就出門了。在地鐵上累的睡死過去,但是走上講臺之后,因為緊張腎上腺素激增,興奮地講完全程,一點不困。講完之后,和學員寒暄幾句,走出教室之后我突然就感覺到累的不行不行地,連走路都走不動了。
背誦。將寫好的講稿背下來,例子可以外掛單獨背,先確保內容大綱完整地背下來。自信心來自準備,準備得越充分,臨場就會越自信。演練。自己背完了就找人演練。找個人當觀眾預演了一遍。從內容呈現到肢體語言,用“照鏡子”的方式得到改善反饋,確保最終的呈現質量。喚醒。他以前在海外找工作時一個面試達人指點的獨門秘訣,在上場前的5分鐘,將英文稿件快速地讀一遍。
高手演講,從來不是說,哦,我要在開頭提個問題,哦,這里我講個故事比較好,那兒,我要放一個懸念。他所有的方法技巧,都是自然而然、內化于心的,并不需要刻意設計,就可以打動觀眾。我練習演講,最早得益于語文課前的3分鐘演講。當年我十幾歲,在一所師范學校讀書。語文老師說,這樣吧,按學號輪流,每人都有上講臺的機會。一個*的方法是:每周,精心準備一次3分鐘演講。用手機錄制,自個兒看。看完后從3個角度來打分。
我是屬于很內向的人,屬于在班上只跟周圍人熟的那種,*次演講是突然接到通知,是真的緊張,渾身都打哆嗦,但以后幾次就好多了首先,必須要通讀演講稿,立正站直,要有一種儀式感,至少讀20+遍其次,在讀的時候要做好記號,要做到心里有底然后,上臺之前告訴自己反正都讀了那么多遍,我盡力了,緊張也不能怪我。
演講這個事兒,不只是你緊張有壓力,每一個人演講都會緊張的。著名的美國作家、演講家馬克·吐溫,說過一句話:這個世界上只有兩種演講者,一種是特別緊張的,另一種是假裝自己不緊張的。以前,你一定聽到過一些克服緊張的方法,歸納起來無非兩大類:*類,放松,比如深呼吸,告訴自己別緊張;第二類,充分準備,通過無數遍的演練,把演講稿背得滾瓜爛熟,說這樣你上臺就不緊張了。
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