香港體協(xié)HKSCA推出SFA普拉提體系課程--適合亞洲人的普拉提課程
香港體協(xié)與芬蘭友好結(jié)盟，國際普拉提導(dǎo)師，提供普拉提培訓(xùn)專業(yè)課程,，打造專業(yè)普拉提教練。畢業(yè)后香港體協(xié)總部頒發(fā)國際認(rèn)證普拉提教練證書
SFA1課程：
HKSCA墊上普拉提+健身球教練證書課程
課程介紹：
此課程為有志于成為普拉提教練的人士而設(shè)。本課程將進行系統(tǒng)的專業(yè)理論學(xué)習(xí)與標(biāo)準(zhǔn)節(jié)奏普拉提培訓(xùn)，將普拉提顯著的瘦身與塑身效果與健身球的低沖撞、高強度訓(xùn)練相結(jié)合。涉及課程設(shè)計編排的學(xué)習(xí)，以提高授課技巧。
課程結(jié)構(gòu)：課程設(shè)計包括理論和實踐兩部分，學(xué)時三周64課時
課程費用：4800 元
SFA2課程：
HKSCA普拉提輕器械+重組器械+康復(fù)課程
課程介紹：
此課程結(jié)合了墊上運動和力量器械練習(xí)，它既可以用做全身的肌肉訓(xùn)練，也可以進行減脂訓(xùn)練。運用了現(xiàn)代運動科學(xué)和康復(fù)原理，使個體在訓(xùn)練中提高本體神經(jīng)感受，加強深層肌肉的訓(xùn)練，提高柔韌性、增進肌力，增強軀干的控制能力和穩(wěn)定性、平衡、協(xié)調(diào)能力，有助于緩解腰背疼及壓力，以滿足不同人群的需要。
課程結(jié)構(gòu)：課程設(shè)計包括理論和實踐兩部分，40課時/兩周
課程費用：4000 元
報名條件：熱愛健身行業(yè)的健美愛好者或熱衷于普拉提教練職業(yè)，均可報名。
頒發(fā)證書： 香港體育教練員協(xié)會（HKSCA）培訓(xùn)體系高級普拉提教練等級證書
聯(lián)系人：賀老師
網(wǎng)址：
