授課內容:少兒拉丁舞,少兒恰恰舞,倫巴舞,桑巴舞,斗牛舞,牛仔舞,基礎訓練
拉丁舞的起源
拉丁舞起源于南美的拉丁,動作要領在于腰胯“8”字形擺動,國際標準舞中的拉丁舞包括:倫巴、桑巴、恰恰、牛仔、斗牛。拉丁舞節奏強烈,熱情奔放,柔中有剛,在狂熱奔放的音樂聲里,充分活動四肢和腰胯,消除多余脂肪,塑造完美體型。拉丁舞分銅牌、銀牌、金牌套路,銅牌套路適合初學者,銀牌和金牌套路適合提高班學員。
倫巴舞(rum ba) 起源于古巴,4/4拍,速度每分鐘27小節左右,音樂纏綿,舞態柔美,舞步婀娜,動作舒展,纏綿嫵媚,浪漫優美,配上纏綿委婉的音樂,使舞蹈充滿浪漫情調。
恰恰恰(cha cha cha) 起源于墨西哥,4/4拍,速度每分鐘31小節左右,音樂有趣,節奏感強,舞態花俏,舞步利落緊湊,在全世界廣流行!
桑巴舞(sam ba) 起源于巴西,4/4或2/4拍,速度每分鐘51小節左右,音樂熱烈,舞態富有動感,舞步搖曳多變,深受人們的鐘愛!
斗牛舞(pase doble) 起源于法國,發展于西班牙, 2/4拍,速度每分鐘62小節左右,音樂雄壯、舞態豪放、步伐強悍振奮,是人們對它情有獨鐘的原因。
牛仔舞(jive) 起源于美國,是由一種叫“吉特巴”的舞蹈發展而來,4/4拍,速度每分鐘43小節左右,音樂歡快、舞態風趣、步伐活潑輕盈。
學跳拉丁舞的好處
拉丁舞腿腳的運動,腰胯的扭拉,手臂的擺動,可讓人全身得到鍛煉;優美的音樂,激昂的節奏又能讓人拋卻煩惱,投入到歡快的藝術天地里,全身心得到放松。因此,越來越多的孩子從小就開始學習拉丁舞了。
因為拉丁舞是一種需要力量和速度的舞蹈,因此5歲開始學習拉丁舞比較合適。學習拉丁舞,對于孩子身體成長有很大幫助,可以避免和糾正孩子彎腰駝背及喜歡抓耳撓腮、咬指甲等一些不良習慣。拉丁舞音樂一般比較歡快激昂,孩子學習之后除了形體上會有較大改變外,精神面貌也會變得更加自信、開朗。舞蹈能提高孩子對音樂的理解和欣賞能力,同時可培養孩子的協調和平衡能力。拉丁舞還能促進孩子對文化課的學習。舞蹈的學習要求孩子集中精力,培養模仿,理解、思考能力,孩子也會將這種習慣運用到文化課的學習上。
學跳拉丁舞家長須知
好孩子是夸出來的,所以在孩子練習舞蹈時,家長要及時肯定孩子的進步,不要給孩子施加壓力,讓他們在舞蹈中體會成長的快樂。孩子學習舞蹈,應該是鍛煉孩子的形體和氣質,而不能以參賽為目的。跳舞前,不要讓孩子吃得太飽,訓練結束后不要給孩子吃太涼的東西,回家之后*讓孩子洗洗熱水澡,泡泡腳,有助于孩子消除疲勞,盡快入睡。家長還需要給孩子購買一套“行頭”,包括拉丁舞鞋、拉丁舞小裙子、貼身的體操服等。頭發長的女孩*把頭發盤起來,這樣顯得更加精神,也符合拉丁舞的風格。
學跳拉丁舞的好處
拉丁舞腿腳的運動,腰胯的扭拉,手臂的擺動,可讓人全身得到鍛煉;優美的音樂,激昂的節奏又能讓人拋卻煩惱,投入到歡快的藝術天地里,全身心得到放松。因此,越來越多的孩子從小就開始學習拉丁舞了。
因為拉丁舞是一種需要力量和速度的舞蹈,因此5歲開始學習拉丁舞比較合適。學習拉丁舞,對于孩子身體成長有很大幫助,可以避免和糾正孩子彎腰駝背及喜歡抓耳撓腮、咬指甲等一些不良習慣。拉丁舞音樂一般比較歡快激昂,孩子學習之后除了形體上會有較大改變外,精神面貌也會變得更加自信、開朗。舞蹈能提高孩子對音樂的理解和欣賞能力,同時可培養孩子的協調和平衡能力。拉丁舞還能促進孩子對文化課的學習。舞蹈的學習要求孩子集中精力,培養模仿,理解、思考能力,孩子也會將這種習慣運用到文化課的學習上。
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