古老的埃及有著自己厚重的歷史和文化底蘊。埃及艷后的神秘妖艷更為埃及的藝術(shù)文化添加更為瑰麗的色彩。傳說肚皮舞最初始于后宮的爭寵，法老的后妃為了獲得寵幸，夢上面紗，靠者腹部的波動和胯部的抖動以及胸腰部的柔動和顫抖，展示出女性最柔媚風(fēng)情無法抵御的魅力。埃及的壁畫對于這些舞蹈做了極為華麗和形象的描繪。阿拉伯人占領(lǐng)了埃及之后，結(jié)合了埃及壁畫，慢慢匯合成了現(xiàn)在的肚皮舞。肚皮舞也由此漸漸流入民間，不僅僅是皇室和貴族的專利品。在歐亞非洲版塊相交的其他*，比如土耳其，黎巴嫩，吉普塞，卡塔爾，敘利亞等，肚皮舞也有著很久的歷史。肚皮舞是一種古老而神秘的中東舞蹈，它不同于其他舞蹈的最顯著特點是腹部的獨立運動。舞姿時而激情熱烈、時而優(yōu)雅柔美、尤其是出色的胯部扭動技巧，最能充分體現(xiàn)女性的嫵媚，適合所有年輕的女性學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。 a. 練習(xí)肚皮舞*的好處就是，動作完全為女性設(shè)計，最能鍛煉腰腹、胸部、臀部和手臂，而這些都是融入于舞蹈之中，使你在趣味娛樂中使自己的身材凹凸有致。 b. 在練習(xí)肚皮舞的過程之中，強調(diào)的是自我欣賞，自我發(fā)現(xiàn)。無論你的高矮胖瘦，都能夠在肚皮舞的練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己無與倫比的女性魅力，提升你的自信和氣質(zhì)，輕松面對你的工作與生活。 c. 對身體的調(diào)節(jié)：經(jīng)常練習(xí)肚皮舞能后疏經(jīng)活血，按摩子宮和腸道。對女性痛經(jīng)、內(nèi)分泌失調(diào)都有明顯的作用，*的研究表明，肚皮舞的動作審計使它成為一個很好的對心血管功能有益的運動，有效延緩衰老。 另外，鍛煉PC肌，這應(yīng)該是*的收獲，為了更好的身體和生活，多鍛煉PC肌無論對未婚女性、想要寶寶的女性和生產(chǎn)過后的女性都是大有好處的！ 課程安排：基本功訓(xùn)練，肚皮舞基本動作訓(xùn)練，音樂樂感訓(xùn)練，身體協(xié)調(diào)性訓(xùn)練，半成品肚皮舞教授成品肚皮舞教授，各級別肚皮舞專業(yè)授課，肚皮舞教練培訓(xùn)為全北京，為*，為全世界輸送更多的舞蹈人才及教練人才，肚皮舞培訓(xùn)班更致力于打造更多的肚皮舞明星，如果你是一個潮人，如果你是有夢想的人，如果你是一個愛舞蹈的人，趕快加入我們的肚皮舞培訓(xùn)班吧，北京禘舞肚皮舞培訓(xùn)班火熱招生中！！！
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