搏擊操，它是一種有氧操，是Aerobics的又一創新，它結合了拳擊、泰拳、跆拳道、散手、太極的基本動作，遵循健美操*編排方法，在強有力的音樂節拍下完成的一種身體鍛煉。有氧搏擊操英文名為kickboxing，最早是由歐洲的搏擊選手與職業健身操運動員推出的，其具體形式是將拳擊、空手道、跆拳道功夫，甚至一些舞蹈動作混合在一起，并配合強勁的音樂，成為一類風格獨特的健身操。
2011年，菲特思健身教練培訓體系將迎來健身培訓市場革命性的創新，率先擁有上千平獨立自主的培訓場地、學員休息區，解決了所有健身教練培訓一直存在的教學場地不獨立、課后練習受限制的現象。推舊陳新，堅持走在潮流時尚健身培訓的最前線，引進國際新流行Zumba、Aero-Dance有氧舞蹈火爆健身課程。*推出體適能私教、團體操課復合型健身教練人才培訓系統。通過2010年度對零基礎學員培訓經驗總結，2011年培訓新體系在繼續保持學員教學帶課能力基礎上，強調升華課程編排技法、強化學員職業習慣和職業素質。熟練掌控帶課技能并不是菲特思健身培訓的終點；走出導師個人風格，嫻熟掌握個性化、專業的課程編排，畢業即成為獨樹一幟的實力派健身教練才是菲特思健身培訓的終極目標。
菲特思作為*最早一批從事健身教練人才培訓的翹楚，積淀了5年先進、完善健身教練培訓體系的理念，更清楚的認識到對培訓品質的孜孜不倦的追求與執著，更為*健身教練培訓行業贏得了頂級健身俱樂部的廣泛認可與青睞，為每一位求學者提供了更有力的品牌保障，是你學習健身教練的不二選擇。
2011年菲特思健身教練培訓*課程發布：
8項有氧全能班（任意挑選8項有氧操課，學時6個月）：有氧派對、時尚踏板操、極限搏擊操、現代爵士舞、嫵媚肚皮舞、有氧拉丁、塑型普拉提、身心平衡、動感單車、有氧舞蹈、尊巴、健身球操
特色4項有氧操班（任意挑選4項有氧操課，學時4個月）：有氧派對、時尚踏板操、極限搏擊操、現代爵士舞、嫵媚肚皮舞、有氧拉丁、塑型普拉提、身心平衡、動感單車、有氧舞蹈、尊巴、健身球操。
綜合8+1教練班：8項有氧全能班+器械私教班，學時7個月
綜合高端8+1教練班：8項有氧全能班+高端私教班，學時8個月
復合4+1教練班：特色4項有氧操班+器械私教班，學時5個月
復合高端4+1教練班：特色4項有氧操班+高端私教班，學時6個月
單項課程：
普拉提墊上班
高端普拉提班
尊巴教練班
現代爵士舞班
嫵媚肚皮舞班
搏擊操班
器械私教班
高端私教班：器械私教+高端普拉提班
畢業頒發《北京市健美協會高級專業資格證書》，教練證書可以在健美協會網上查詢，*通用，行業認可度高，入學即簽訂就業協議。
培訓對象：
熱愛運動，從事或準備從事本職業的人員。身體健康、體格勻稱、相貌端正，年齡在16-50歲，有無基礎均可報名參加。
