培訓課程:塑型墊上普拉提
1.普拉提呼吸法及原理
2.普拉提墊上體位
3.生理解剖學核心肌群
4.普拉提課程創編設計及技巧
5.普拉提教學套路及技巧
塑型墊上普拉提+普拉提輕器械
1.普拉提呼吸法及原理
2.普拉提墊上體位
3.生理解剖學核心肌群
4.普拉提健身球
5.普拉提橡皮帶
6.普拉提魔力圈
7.普拉提平衡板
8.普拉提課程創編設計及技巧
9.普拉提教學套路及技巧
培訓對象:
熱愛運動,從事或準備從事本職業的人員。身體健康、體格勻稱、相貌端正,年齡在16-50歲,有無基礎均可報名參加。
培訓費用、時間:
塑型墊上普拉提:
學費:4500元 學時:3周
塑型墊上普拉提+普拉提輕器械:
學費:6500元 學時:4周時間
培訓時間:每天3小時,周一至周五上午9:00-12:00或下午1:00-4:00。循環教學,不限制學時,學會為止,終身免費進修。
證書頒發:
畢業頒發《北京市健美協會高級專業資格證書》,教練證書可以在健美協會網上查詢,*通用,行業認可度高,入學即簽訂就業協議。