課程說明:
1-3階,芭蕾基礎訓練部分,基本囊括了芭蕾基訓中的核心訓練課程,導師根據成人身體特點進行了課程編排,3個階段完成,學員將學會一套完整的訓練組合,學員結業后,每天用一個小時完成這一系列套路訓練,將持續改善身體條件,學任何舞蹈都因良好的身體基礎而事半功倍。
三階芭蕾集訓課程設計核心以提高舞者的肌肉力量、控制力、身體開度訓練為主,經過該階段訓練,舞者的肌肉力量及軟開度將得到全面的改善,而肌肉控制力也將得到提高,奠定了良好的訓練基礎。套路化的課程訓練,讓學員更容易掌握標準要求及過程,更容易掌握而實用。在熟練掌握三階課程后,學員甚至可以將其應用為芭蕾形體課程教程,開設新的個人教學課程。
芭蕾集訓1-3階 總課時:18天
招生人數:15人
*階芭蕾把桿訓練組合及芭蕾地面組合一階課程;舞者初級控制力訓練、基礎奠定、標準體態矯正;
第二階 芭蕾把桿訓練組合及芭蕾地面組合二階課程;全身肌肉力量訓練及舞蹈重心的核心訓練,
第三階 芭蕾形體組合,旋轉技巧訓練和舞蹈全身協調加強,全部套路綜合訓練:
招生信息:
限15名座席,報滿即止。
報名學員按照報讀順序享有如下優惠,以繳納學費為準,不接受口頭預約。
適合身體基礎不足的舞者進修選擇,不特指肚皮舞舞者。
報名優惠方案:
首1-3名,享學費6.5折優惠,僅需RMB3510元(已報滿)。
第4-8名,享學費7折優惠,僅需RMB3780元。
第9-12名,享學費8.5折優惠,僅需RMB4590元。
第13-15名,按學費正價報名,為RMB5400元。
注:持有學員卡學員,以當時較低折扣為準。已參加一階課程的學員,可直接報讀后兩階,按上述優惠方案執行。
報名學員,+99元超值換購芭蕾4件套訓練服。
外地學員,+350即免20天住宿水電。與學費同時交有效。宿舍預約需提前至少兩周。
學舞蹈,是一個艱苦卓絕的過程,我敬佩每一個草根出身并能很好的舞蹈著的肚皮舞者,作為草根舞者,沒經過系統訓練,自然會走很多的冤枉路,那意味著他為此比科班出身的舞者付出了更大的代價,付出與收獲永遠是對等的,而絕非個別培訓中心所吹噓的3個月速成,如果一定要為草根舞者找一條學跳肚皮舞的捷徑,相比盲目學習而不得其法的人,芭蕾的標準基訓將是其中必然的一條捷徑。
> TOP1:特邀資深舞者出任導師,確保更加完善的專業教育:
為了確保芭蕾課程的嚴謹性,專門邀請分別來自俄羅斯*芭蕾舞畢業的楊慧文和北京舞蹈畢業,擔任廣州藝術學校專業課老師的劉嘉明作為系統課程導師,嚴格把關課程設計及訓練計劃實施。
> TOP2:特別設計的進修課程,6天一進階,教你正確的練習方法:
舞蹈專業訓練,并非學了就好,掌握正確的方法和持之以恒的訓練才可以真正受益。而掌握正確的方法,似乎是所有開始的必備起點。舞者成長系統,向你推介由資深芭蕾舞者根據肚皮舞訓練必備所設計的芭蕾訓練課程,針對性的訓練課程,讓你的自我訓練事半功備。
> TOP3:全新理念,奠基舞者高起點:
全新理念的舞者成長系統,在原飛天水舞肚皮舞7年專業教學的基礎上,率先在國內肚皮舞培訓業界創辦并推廣專業舞者模塊化課程設計理念,首創以芭蕾基訓為基礎的舞者成長核心,經過資深舞者顧問團的重新開發,針對肚皮舞者必須的肌肉訓練而開發設計的兩大權威課程。以臺灣ATS專業系統理論為基礎,針對特定肌肉群強化提升的“分區肌肉控制訓練課程”和針對全身協調訓練,以芭蕾為核心的“芭蕾基訓進階課程”,全面推廣為舞者身體基礎提高為目的,提供更有針對性的專業訓練系統,讓更多非專業出身的舞者能*程度的改善自身欠缺的身體條件,完善舞者技能。