第二期南寧小飛人籃球訓(xùn)練營熱招中
南寧小飛人籃球訓(xùn)練營是一群有著執(zhí)著的籃球夢想、熱情奔放的*生年創(chuàng)立。訓(xùn)練營自創(chuàng)立以來一直以“學(xué)好籃球，愛上運(yùn)動”為宗旨，得到廣大志同道合的*生的支持，也更得到了社會各界的認(rèn)可與幫助。培訓(xùn)營教練員都是*一級運(yùn)動員、二級運(yùn)動員，曾在體育*及負(fù)有盛名的教練專業(yè)指導(dǎo)下接受過全面、科學(xué)、系統(tǒng)的籃球技能訓(xùn)練，具有出色的個人技術(shù)及豐富的經(jīng)驗(yàn)。教練曾在多個學(xué)校籃球隊帶隊執(zhí)教，能夠做到理論和實(shí)踐相結(jié)合，保證使學(xué)生得到更科學(xué)、更系統(tǒng)、更全面的知識技能。
培訓(xùn)對象：8到18歲學(xué)員
開課時間：2009年8月8日
結(jié)束時間：2009年8月23日
課程時長：早上9點(diǎn)到11點(diǎn)
課程價格： 360元/期（含水費(fèi)、球服費(fèi)）
課地點(diǎn)：廣西*西校園體育館
培訓(xùn)內(nèi)容：
初學(xué)班：
課程目標(biāo)：培養(yǎng)籃球興趣，增強(qiáng)體質(zhì)。
課程特色：小班化教學(xué)8—10人
內(nèi)容提要：籃球基本技術(shù)動作、腳步移動、運(yùn)球、傳接球、投籃、籃板球、防守、行進(jìn)間上籃、后衛(wèi)個人技術(shù)、各種組合技術(shù)訓(xùn)練；通過柔韌性、速度、彈跳、快速反應(yīng)等素質(zhì)訓(xùn)練，以及在教學(xué)過程中，增加有趣的游戲，提高學(xué)習(xí)興趣和達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的。
加強(qiáng)班：
課程目標(biāo)：完善籃球基本技術(shù)動作，通過實(shí)戰(zhàn)提高籃球意識。
課程特色：小班化教學(xué)8—10人。
內(nèi)容提要：實(shí)戰(zhàn)中基本技術(shù)、進(jìn)攻、防守、搶籃板球等技巧的有效運(yùn)用，通過實(shí)戰(zhàn)提高學(xué)生的籃球意識，加強(qiáng)后衛(wèi)、前鋒、中鋒進(jìn)攻和防守技術(shù)動作以及體力、耐力、速度、彈跳、力量等身體素質(zhì)訓(xùn)練，從而達(dá)到提高籃球意識及增強(qiáng)體質(zhì)的目的。
