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    114培訓網歡迎您來到上海千釋瑜珈館！
    


    

    




    

    


    

    








    
    
    
        
    
            
    
                
    
                
    
                    
    塑身瑜伽
    
                    
    授課機構：上海千釋瑜珈館
    
                    
    關注度：1626
    
                    
    課程價格： ￥5800.00元
    
                    
                    
    上課地址：請咨詢客服
    
                    
    開課時間：滾動開班
    
                                        
    
                                                在線報名
                    
    
                
    
            
    
            
    
                
    
                    
    
                        
    課程詳情在線報名
     更新時間：2025-05-03
                    
    
                    
    
                        
    在柔美的音樂中，瑜伽練習者可以融入平靜，通過身體的擠壓、擰轉，燃燒多余的脂防；并帶來精神上的淡定，從而幫助練習者從精神上克服肥胖帶來的困擾。然而，瑜伽塑身是一個循序漸進的過程，并非一日之功。盲目追逐、急于求成，往往會導致放棄練習。瑜伽需要的是在感受中堅持，在堅持中進步。（千釋瑜伽）
    
                        
                    
    
                    
                
    
                
    
                    
    
                     
                                                
    
                            
      
                                
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