深圳南山區拉丁舞培訓學校 南山區學跳拉丁舞學習班
客服電*話： 0755/2292/8803、客服Q/Q：139/199/333；
深圳舞蹈網培訓基地自2006的處成立至今，以專業學舞蹈為主,即可以學到舞蹈的技能.又可以鍛煉減肥瘦身,甚至可以有一群愛好跳舞的年輕人成為另一個生活圈.成為你生命中的另一部分。舞蹈教學并非傳統的健身房形式.健身房的鍛煉方式,新鮮的舞蹈肢體動作.課程的積極內容,強大的體能消耗.在舞蹈當中你得到了快樂.并非枯燥的鍛煉.
拉丁舞是以運動肩部、腹部、腰部、臀部為主的一種舞蹈藝術。參加運動的包括腹直肌、腹內斜肌、腹外斜肌、豎脊肌、背闊肌等上百塊肌肉。從上世紀60年代至今，許多科研人員對體育舞蹈的生理和心理作用做過研究，平均每跳一曲拉丁舞，腰部的扭轉有160—180次，女子的*心率可達197次／分鐘，男子的*心率可達210次／分鐘。大約能量代謝為8．5以上，相當于運動員完成一個800米的熱能消耗量，大于網球和羽毛球的熱能消耗。減脂效果可想而知。
近幾年來，我國的體育舞蹈發展迅速，也有很多的健身方式出現，對于每天都忙碌的工作人員來說，選擇一種恰當的健身娛樂方式，并持之以恒猶為重要。
拉丁舞雖然作為一種舞蹈形式，卻也是一種相當不錯的健身減肥項目，在華麗的旋律之中輕松快樂的享受健身樂趣，何樂而不為呢？
南山分校區地址：深圳市南山區桃園路北南新路東蘇豪名廈403-404房；
附近站臺：南貿市場、桃園南新路口（原深發展南頭支行）；附近地鐵：羅寶線大新站D出口；
客服電*話： 0755/2292/8803、客服Q/Q：139/199/333；
深圳舞蹈網南山拉丁舞學習班教學內容:
學習拉丁舞四個舞種（倫巴、恰恰、桑巴、牛仔）的基本常識、形體訓練、基礎動作練習（擺動、律動、移動）、基本舞步、套路練習與花樣變換等。一個課程（10次課）教1個舞種，循環教學。
加入深圳舞蹈網培訓基地南山校區學跳拉丁舞，人際交往渠道的拓寬，找到志趣相投的朋友；壓力的釋放，在舞蹈的學習練習欣賞的過程中都會有很多樂趣，保持良好的心態；培養氣質修養，對音樂和舞蹈的欣賞能力的提高；運動出汗是一種排毒養顏的很好的方法；
