培訓效果
增強健身指導人員專業(yè)水平,提高健身從業(yè)人員素質及資質標準
課程簡介
現(xiàn)在,隨著很多人的生活節(jié)奏越來越快,很多人的營養(yǎng)分配也是越來越不均衡。可能很多人的收入比之前高很多,但是平時的生活中都是以洋垃圾食品為主,并沒有太多的營養(yǎng)成分。而且很多人工作非常地繁忙,并沒有太多的時間去關注營養(yǎng)學方面的知識,使得很多白領的身體越來越差。現(xiàn)在亞洲運動體適能協(xié)會讓眾多白領輕松掌握營養(yǎng)學知識。
亞洲運動體適能協(xié)會,帶來最豐富的營養(yǎng)學內容。亞洲運動體適能協(xié)會,擁有一流的營養(yǎng)師團隊,在營養(yǎng)學行業(yè)有權威的話語權。本協(xié)會,基于亞洲人群的身體機能出發(fā),為眾多學員帶來最為豐富的營養(yǎng)學知識。或許,很多學員會擔心,在同一堂課上各個學員的體質和實際情況有所差異,如何兼顧各個學員呢?本協(xié)會推行的是小班化的培訓方式,為每一位學員都定制了差異化的培訓內容,讓學員們能夠獲得最完美的營養(yǎng)學內容。
亞洲運動體適能協(xié)會,提供最合理的營養(yǎng)搭配方案。亞洲運動適協(xié)會始終堅持,營養(yǎng)學培訓只是一種途徑,最為直接的成果就是為每一位學員提供了最為合理的營養(yǎng)學搭配方案。擁有此方案,讓學員在平時的生活中輕松掌控營養(yǎng),讓自己的身體得到黃金般的調整。而且這些方案,都是由專家根據(jù)每一位學員的身體現(xiàn)狀量身定做,能為每一位學員帶來立竿見影的效果。
課程內容
1、基礎知識:基礎營養(yǎng)理論、健身營養(yǎng)學、能量、宏量營養(yǎng)素與運動、微量營養(yǎng)素與運動、水與運動等。
2、理論課程:不同運動目的的運動營養(yǎng)對策、減脂、塑身、增肌、青少年體育特長生運動訓練、不同人群運動營養(yǎng)對策、體重控制、特殊情況下的運動營養(yǎng)支持、運動營養(yǎng)品的合理選擇等。
3、實踐課程:運動營養(yǎng)師工作流程和演練、科技健身平臺、營養(yǎng)師必備工具(軟件)的操作、各類人群運動營養(yǎng)方案的制定技巧、成功案例分析等
培訓對象
有志于在運動營養(yǎng)學上取得一定造詣的學員,為運動員提高合理的運動方案
課時安排
100課時