很多家長都應該是上班族吧?你是不是在工作中感覺到在工作的時候雜念太多，總是難以集中注意力呢?注意力不集中，不僅是小孩子的問題，大人也會常常犯。競思教育推薦以下辦法，專門幫助作為上班族太勞累的家長們：
一、改變你的風景
二、幫助你的經理來幫助你
三、隨身帶著筆和便箋紙
四、盡量高估做事情所需花費的時間
五、尋找自己的*應對方式
六、慶祝你的成功
七、找一個工作伙伴
八、選擇一個你非常感興趣的職業領域
九、獲取專業的幫助 各種雜念常常導致上班的時候注意力不集中，然后就會導致工作效率低下，面對工作壓力有點力不從心。競思教育希望，上面的這些小辦法能夠幫助到又要上班又要照顧孩子還要承受工作壓力的你集中注意力哦!
