溫州舞愛芭蕾舞蹈培訓機構開設成人芭蕾形體班，通過學習形體更優美，肢體更靈活，提高身體素質，上課時間有晚上與周末班，可來校免費體驗課。
【舞愛知識課堂】- 學習舞蹈的九大好處與四大誤區，你們知道嗎？
總是看到很多家長愛送小孩子去學舞蹈，是不是因為看見一些女生很有氣質，一打聽知道是學跳舞的，在遺憾自己這輩子沒有學跳舞的同時希望自己的孩子能夠變成一個舉止優雅的人？那么咱們就先來了解下學習舞蹈的好處與誤區。
首先羅列孩子學舞蹈各大好處
1、形體優美：正處于快速生長發育時期的孩子，經過舞蹈訓練(如挺胸、抬頭、收腹)能使他們站得直，形體優美，且能糾正駝背、端肩等形體問題。
2、動作協調：舞蹈需要全身各部位的配合，通過音樂與舞蹈動作的和諧達成動作協調性的訓練，并且使孩子更有節奏感。
3、肢體靈活性、柔韌性：由于經常練習壓腿、劈叉、下腰等，孩子的柔韌性，動作靈活性好。
4、鍛煉毅力：從基本功開始訓練能培養他們不怕吃苦的精神，磨練堅強意志。
5、提高身體素質：舞蹈需要一定的體力消耗，剪除練習后能促進孩子食欲、增強消化機能，提高身體抵抗力，減少生病機會。
6、提高合作能力和集體榮益感：只有配合默契才能表演好，由此訓練了孩子們的合作精神，養成自覺遵守規則、紀律，培養了協作的觀念。
7、培養審美情感：舞蹈是通過音樂、動作、表情、姿態表現內心世界，使孩子潛移默化地接受到藝術表演的熏陶，使孩子們熱愛生活，并能欣賞美、體驗美。
8、培養自信心：舞蹈演出能培養孩子當中表演的能力，使孩子們不怯場，表現力強，增強自信心和更好的心理素質。
9、培養孩子的想像力：舞蹈是通過形體、動作、眼神來表現的，在跳舞的過程中能激發孩子的想像力、創造力，尤其是自編自演的作品，能促進孩子智力發展。
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父母應關注孩子跳舞的誤區
1誤區：舞蹈學習越早越好
兒童舞蹈對孩子身體先天的要求并不高，但舞蹈畢竟是身體能力的訓練，太早進入舞蹈訓練，對于孩子肌肉和骨骼發育不利，一般認為，寶寶從4周歲開始系統的舞蹈學習是比較科學的。
2誤區二：學動作越難越好
許多家長在孩子剛學舞蹈的時候，就問我怎么不練習下腰，怎么不練習翻滾，其實這種過早的追求舞蹈技巧的想法是有害而無益的。在孩子的身體沒有發育到一定的程度時，過多的技巧和難度訓練會使孩子的肌肉和骨骼超負荷，雖然強行的訓練能讓孩子掌握一些技巧，卻對身體發育產生了巨大的影響。
對初學舞蹈及身體發育未到一定階段的兒童，如果很快就進入轉、翻、滾等技巧的訓練，會導致身體損傷，也可能影響孩子的身高。科學的舞蹈課程設置都是從孩子的興趣出發，以年齡劃分，難度由淺到深，遵循孩子的身心發展規律。
3誤區三：間歇性學習
舞蹈學習的益處不是短時間就能顯現的，持之以恒才會得到更大的收獲。有的家長因為擔心孩子會害怕訓練軟開度時的身體疼痛，讓孩子學一段時間，停一段時間，這樣間歇性的學習不僅很難看到孩子的進步，而且會給孩子增加學習的難度，進而失去對舞蹈的興趣。平常在學習舞蹈的過程中，家長要常與老師溝通，為孩子樹立階段性的目標，完成一個動作多鼓勵，不要因為怕苦就放棄。
4誤區四：男孩子不能學舞蹈
學習舞蹈不是女孩子的專利，也同樣適合男孩子。舞蹈體能訓練可以使男孩擁有健康的體魄，舞蹈組合的學習，會讓男孩有標準的坐姿和站姿，并發展其身體協調能力。舞蹈學習還可以提升孩子的氣質、形體。男孩子可以參加男童形體班，學習充滿陽剛之氣的舞蹈，展現男性的氣質和魅力。
