86期國際全能私人教練2016年4月25日開班（廣州區）接受預定，送視頻教學
一、培訓對象
1、欲從事健身教練工作的健身愛好者，有無基礎皆可；
2、想提高自身水平，接受系統私教培訓的在職教練,瑜伽教練、健身教練、私人教練等，同樣適合醫院
工作者；
3、預考取*專業技能證書的人士。
4、全能國際私人教練培訓課程
二、培訓效果
進行完整而系統的專業私人教練培訓，使學員掌握一名合格私人教練的必備知識和技能。畢業的學員不
僅能進行通常意義上的增肌減脂等健美形體訓練、運動及計劃的制定，更能進一步掌握自重力訓練、小
器械訓練、代償訓練等中高級私教技能，TRX、拉力帶、墊上的訓練動作和技巧，讓你的訓練手段更加豐
富而有效，體位評估和銷售技巧將大幅度提高你在工作崗位上的競爭力和收入，本院的康復技術也在私
人教練學習中占據主要的培訓，在這里你將獲得比普通私教更多知識。除此以外全面精英培訓，使學員
快速掌握近1000個輔助器械動作，提高全面而整體知識和技能。畢業的學員不僅能進行通常意義上的1:1
私教訓練、還可以進行6項團體課程教練，輕松成為私人教練+操課教練，達到真正意義上的精英。多種
訓練手段可讓你的訓練計劃更加豐富而有效，受到廣大會員的喜愛，是廣大會員跟隨鍛煉的保證，是國
際+*雙向的全能私人教練。
三、課程簡介
*步：視頻教學
視頻1：
視頻教學有效期為2個月，通過視頻教學可完全掌握高級私人教練的動作技術教學要求，可按照動作路線
、呼吸節奏、動作要領、易犯錯誤糾正和身體正確姿態，完全掌握60個動作的技術和教學。
視頻2：
視頻教學有效期為2個月，通過視頻教學可完全掌握教練的解剖基礎、了解人體肌肉、骨骼、組織器官和
結締組織，可了解相關近150個動作的肌肉發力動作。
視頻3：
視頻教學有效期為3個月，全面的視頻教學，包括解剖學、杠鈴、啞鈴、固定器械的要素指導原則、
可按照動作路線、呼吸節奏、動作要領、易犯錯誤糾正和身體正確姿態，完全掌握近200個動作的技術和
教學。視頻還包括TRX、拉力帶、普拉提、健身球、平衡盤、藥球、飛力士等多項學習，通過視頻可學習
全面而系統的健身技術。包括國際級雙語培訓、精英銷售培訓、管理培訓。
國際全能私人教練培訓課程大綱
時間：培訓3--4月（網絡教學35-60天+現場培訓45天）
內容：網絡教學①10-15天+網絡教學②15-20天+網絡教學③15-25天+現場培訓45天+就業實踐15天
