歐克·高效學習法是歐克教育從最初的超級記憶法1.0升級到6.0版本的一個綜合課程體系，包括學習的三駕馬車：全腦高效記憶、全腦思維導圖、全腦高效閱讀。
（一）全腦高效記憶
以《最強大腦》選手及世界記憶大師訓練方法為基礎方法研發作為數據信息；在基礎方法之上，研發出中文信息記憶方法以及英文信息記憶方法。
數據信息，能夠鍛煉學生們的專注力、轉圖能力及左右腦之間的快速轉化能力。掌握世界記憶大師及《最強大腦》選手的記憶基礎方法。最直接的體現是，能夠毫無壓力的記憶圓周率0位，200位，甚至500位或者更多。比較隱性的體現是，同學們對抽象事物能夠有一個具象的認識，具備轉圖的能力，提升專注力和左右腦平衡使用的能力。
中文信息，讓學生習慣于用右腦記憶，并掌握可以適用于全*的記憶方法（13種）。效果體現為：短篇古詩1-3遍記住（經過有計劃的復習，不會遺忘），長篇古詩、文章10-15分鐘記住。語文、歷史、地理、生物、政治等一本書的知識點，一個小時全部記住。物理、化學、數學的定理及公式全部記住。
英文信息，將字母轉化為編碼，并通過14種學習方法，將單詞、文章記憶輕松解決。效果體現為：1小時一學期英語單詞，10分鐘一篇英文課文（長篇）。
（二）全腦思維導圖
作為助記術的思維導圖為您提供了一個“十拿九穩”的記憶方法，使您的記憶能力成倍增長；同樣創造性思維導圖也把您簡單的創造性思維模式向四周無限地發散！在隨堂筆記、總結歸納、發散思考、復習匯總、閱讀理解、作文應用上不可缺少的思維工具，劍橋、哈佛、牛津*學生必須掌握的高效學習方法，被譽為“大腦的使用說明書”全球3億多人受用的學習工具。
（三）全腦高效閱讀
將右腦的形象記憶和左腦的邏輯思維結合起來，是一種“眼腦直映”的科學運用視力和腦力的方法，該方法省略了語言中樞和聽覺中樞兩個中間環節，即文字信息直接映入大腦記憶中樞進行理解和記憶，真正實現一目十行，過目不忘的夢想。
