輕盈瑜伽
輕盈瑜伽導(dǎo)師是輕盈瑜伽連鎖機(jī)構(gòu)導(dǎo)師培訓(xùn)基地，成立于2007年，宗旨是傳授適合*人練習(xí)的瑜伽，培養(yǎng)瑜伽行業(yè)實(shí)用人才，促進(jìn)健康瑜伽文化在*的傳播。
輕盈瑜伽師資團(tuán)隊(duì)
輕盈瑜伽擁有專家級的師資團(tuán)隊(duì)、先進(jìn)的教學(xué)系統(tǒng)、權(quán)威的國際證書認(rèn)證。我們將為您提供高質(zhì)量的指導(dǎo)、精確的矯正，讓您盡情的享受瑜伽同時(shí)，并帶給您身心的健康與喜悅！
歐文英
國際資深瑜伽導(dǎo)師
輕盈瑜伽（Lithe Yoga）理論體系的創(chuàng)始者，輕盈瑜伽連鎖機(jī)構(gòu)的創(chuàng)建者
國際資深瑜伽專家，*資深瑜伽導(dǎo)師，瑜伽教學(xué)17年
輕盈瑜伽教學(xué)總監(jiān)
多次受到上海電視臺，長沙電視臺，四川電視臺，成都電視臺的邀請錄制瑜伽節(jié)目
授課內(nèi)容簡介
輕盈瑜伽建立11年，*結(jié)合養(yǎng)生理療方法，配合陰陽瑜伽調(diào)理平衡的優(yōu)勢，以“意帶氣動(dòng)，氣帶體動(dòng)，身心合一”特別適合初學(xué)者進(jìn)入瑜伽導(dǎo)師專業(yè)進(jìn)修的*步。
零基礎(chǔ)教學(xué)，專業(yè)培養(yǎng)瑜伽教練，師資雄厚，證書國際認(rèn)證，包推薦就業(yè)，一對一創(chuàng)業(yè)開班指導(dǎo)。
在這兒你能學(xué)到什么？
在這里我們給你：
理論+技術(shù)+實(shí)踐+針對性的教學(xué)系統(tǒng)。
240種精準(zhǔn)哈他體式
輕盈瑜伽將提供240種實(shí)用哈他瑜伽體式的精準(zhǔn)教學(xué)（根基+前屈+后彎+扭轉(zhuǎn)+倒立+伸展等），遠(yuǎn)超行業(yè)普遍標(biāo)準(zhǔn)。
瑜伽理療技能
下背部疼痛修復(fù)、肩頸改善、腿部形態(tài)修正、脊柱側(cè)彎調(diào)整、膝蓋療愈
體式糾正與教學(xué)法
給予動(dòng)作中最快速調(diào)整方法，預(yù)防瑜伽傷痛，輕盈瑜伽帶給您國際領(lǐng)先的精準(zhǔn)瑜伽教學(xué)方法
24種瑜伽呼吸法
正確的瑜伽練習(xí)必須先從呼吸的練習(xí)開始，而不是先從體位法開始。 輕盈瑜伽將提供24種實(shí)用瑜伽呼吸法，遠(yuǎn)超行業(yè)普遍標(biāo)準(zhǔn)。
體式解剖學(xué)（運(yùn)動(dòng)傷害+運(yùn)動(dòng)解剖）
輕盈瑜伽是國內(nèi)*一家將運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)融入的每一個(gè)瑜伽體式中的專業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，通過關(guān)節(jié)、骨骼、肌肉之間的運(yùn)動(dòng)關(guān)系，分析每個(gè)瑜伽體式的正確練習(xí)方法，從而讓學(xué)員安全、高效的掌握瑜伽體式技能。
培訓(xùn)時(shí)間
1. 開班時(shí)間：11月15號
2. 學(xué)時(shí)二個(gè)月
3. 每月定期開班，循環(huán)教學(xué)
4. 學(xué)完學(xué)會為止
上課時(shí)間
全日制培訓(xùn)班
周一到周五：9:00—12:00；14:00—17:30
周末雙休
培訓(xùn)優(yōu)惠
1. 報(bào)名即享“十一周年慶”特別優(yōu)惠！
2. 贈送1套瑜伽服、1張TPE瑜伽墊、1整套輕盈瑜伽教材、一整套學(xué)習(xí)用品
3. 教練班學(xué)習(xí)期間，部分特色課免費(fèi)贈送
4. 所有主題培訓(xùn)課程享受學(xué)員優(yōu)惠價(jià)
備注：
學(xué)校給需要住宿的學(xué)員提供宿舍（收費(fèi)/免費(fèi)，需提前預(yù)定）。
瑜伽教練培訓(xùn)，特色瑜伽培訓(xùn)每月定期開班， 11-12月勁爆特惠，更多課程詳詢與優(yōu)惠請來電咨詢！
更多課程信息請看輕盈瑜伽官網(wǎng)
或者關(guān)注微信公眾號：輕盈瑜伽； 歐文英的瑜伽課堂；
培訓(xùn)地址：成都市西安南路63號金座大廈輕盈瑜伽總部基地
