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更新時間：2025-05-03
您是否曾因不善于當眾講話，而在公眾場合臉紅心跳，形象頓失？
您是否曾因溝通不到位而錯過機會、損失金錢、人際關系緊張？
您是否曾因口才欠佳，不會演說，而難以激發團隊，擴大影響力？
您是否曾因口才不良，損失了很多晉升、調派、領導重視的機會？
您是否有時臺下想的很好，可一上臺，就語無倫次，詞不達意？
您是否有時感覺人一多，場合稍微正式就會緊張恐懼，說不出話來？
| 課題 | 內容 |
| 認知自我，破怯立場 | 分析緊張的外在表現；剖析緊張的六大原因；掌握克服緊張的六大法寶；站在舞臺上，用生命去突破自我，破除上臺恐懼；做到不管是面對人數多，還是領導在場，均可實現輕松、自然和自信演講。 |
| 舉手投足，魅力風范 | 學習站姿、手勢、表情和目光等肢體語言，做到自然自信；掌握講臺形象和禮儀要求；了解上場下場的方法，握麥技巧；實現肢體語言與內容的無縫結合，呈現自然大氣，有魅力的舞臺風范。 |
| 自我介紹，良好印象 | 學會自我介紹方式，不同場合，快速建立良好印象；樹立自我專業形象，讓聽眾肅然起敬；明確不同場合自我介紹的注意事項。 |
| 語音語調，抑揚頓挫 | 訓練腹式發聲的技巧，做到聲音洪亮，富有氣場；學習情緒語言，讓你的演講富有情感，立體飽滿；做到聲音洪亮有自信，吐字清晰有抑揚，情緒語言有情感，長久講話不嘶啞。 |
| 表達技巧，深入人心 | 學習表達九字真言，領悟演講的真諦；運用表現手法，讓語言通俗生動，有畫面感；通過排比技巧，讓演講更具震撼力；學習幽默語言的5個技巧，讓聽眾開懷大笑，又能耐人回味。 |
| 用心表達，站著思維 | 學會挖掘內心感受，做到用心表達，真感情才是好演講；打開內心，方能打開思維，用潛意識來演講；鍛煉站著思維的能力，擺脫只能坐著發言，真情流露，有感而發，避免背書式演講；學習語言組織技巧，擺脫語言的散亂，讓演講集中而富有邏輯。 |
| 條理清晰，層次分明 | 巧妙開場：做到吸引注意，先聲奪人；主體設計：達到絲絲入扣，層層推進，讓你的演講條理清晰，邏輯分明，重難點突出；構思結尾：形成主題升華，回味無窮。 |
| 脫稿演講，行云如水 | 學會提煉演講綱要，借用魚骨圖結構，讓演講爛熟于心；通過預演未來，做到充分準備，實現完全脫稿，避免卡殼、忘詞等尷尬。 |
| 素材儲備，有話可講 | 利用九宮格技巧，梳理自我經歷，頓悟人生哲理，讓你有內容可說，并講出高度；學習演講中常用的詩詞佳句、名人名言、經典故事、流行語等內容，豐富演講素材。梳理人生中難忘的經歷。 |
| 感性故事，精彩演繹 | 學習感性與理性語言，做到理性讓演講有高度，感性讓演講富有感染力；掌握“十個一工程”的感性演繹技巧，讓演講真正從講到演的飛躍，擺脫枯燥無味式演講；掌握故事演繹的六個關鍵點，讓你的演講充滿亮點，感同身受，引人入勝。 |
| 互動控場，臨危不亂 | 學習問候，提問與應答技巧，讓聽眾參與你的演講；掌握互動方法，確保現場氛圍，確保聽眾不走神、不睡覺；學習場控技巧，做到輕松表達；學習緊張、忘詞、講錯等危機處理技巧。 |
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