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    北京蓮花池附近哪里有記憶力培訓班,如果你想了解北京記憶力培訓,在這就給大家分享三歲寶寶記憶力訓練方法,食補提高記憶力,5歲的的記憶潛能這幾點經(jīng)驗之談。

    1.三歲寶寶記憶力訓練方法

    現(xiàn)如今三歲的寶寶就可以送幼兒園上小班了,這說明寶寶的記憶力已經(jīng)相當?shù)牟诲e了,大腦儲存記憶的空間更大了,幾乎都能記住近幾個月的事情了。其實這個階段的寶寶都喜歡表現(xiàn)自己,那么父母這時就可以根據(jù)寶寶的這一特點,做一些有意識的小游戲,比如讓寶寶將一些不同顏色不同形狀的東西進行分內(nèi),這樣能讓寶寶充分的展示自己,也是鍛煉寶寶記憶能力的一種好方法。

    2.食補提高記憶力

    要想增強記憶力,是可以進行食補的。可以多吃一些復合維生素和富含膽堿食物。核桃肯定是必須多吃的,還額可以多吃一些含有脂肪,蛋白質(zhì),,鈣鎂鐵等食物,多吃蔬菜水果,雞蛋菠菜小米等等,也可以多吃一二線富含蛋白鋅類的食物。

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    3.5歲的的記憶潛能

    針對五歲的這個年齡階段的孩子,其實已經(jīng)開始慢慢喜歡老師或者家長所教的一些記憶和學習各種知識了。但學習的主動性會逐漸消失。這時家長就該注意了,咱們應(yīng)該更多的去給孩子提供各種信息,慢慢的去引導孩子多主動觀察事物,并且給他更多的自主空間,讓孩子自己學習有選擇性的進行記憶。

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