授課學校：河南省許昌市天韻瑜伽 1426人看過

高溫瑜珈，也叫熱瑜伽或熱力瑜伽。就是在38℃-40℃的高溫環境中做瑜伽。它由26種伸展動作組成，屬于柔韌性運動，能改善脊椎柔軟度，適合辦公室一族。同時，它藉由一些扭轉彎曲伸展的靜態動作，直接刺激神經和肌肉系 [查看詳情]

更新時間:2012-09-18

授課學校：河南省許昌市天韻瑜伽 1559人看過

遠離城市的喧囂，平復浮躁的心境 改變外在，提升氣質，增加自信 瑜伽促使人們心靈的成長 ！許昌天韻瑜伽會所自08年開館四年有余，開創許昌專業高溫瑜伽先河。專業從事瑜伽會員課，專業教練培訓課，單位與企業小團體 [查看詳情]

更新時間:2012-09-18

授課學校：河南省許昌市天韻瑜伽 1297人看過

商卡瑜伽 瑜伽結腸術是瑜伽清潔的一種，不借助任何儀器通過喝水和瑜伽動作，溫和清洗腸道，并可進化血液，腎臟和內分泌系統一次又一次的補充水分一次又一次的排毒，如同灌腸術般，讓您的腸道從未有過的疏通清理，享 [查看詳情]

更新時間:2012-09-21

授課學校：郭艷國際流行舞蹈培訓 362人看過

秉承印度瑜伽文化精髓，宣揚正宗瑜伽文明，傳承國際瑜伽體系，打造健康瑜伽人生! 郭艷瑜伽教練培訓，實施國際瑜伽教練體系，提供國內優質瑜伽培訓平臺，培養輸出瑜伽精英人才! 郭艷瑜伽教練培訓給予您的*保障： 1 [查看詳情]

更新時間:2013-10-28

授課學校：中原萬達郭艷舞蹈培訓學校 543人看過

在瑜伽練習中，如果沒有教練的指導，學生很容易損傷下肋骨，擠傷下腰部及扭傷下頸部。這就是為什么要來郭艷國際瑜伽培訓讓老師指導的原因，可以避免額外的損傷。 最明顯的是后彎運動時的下腰部損傷和前彎運動時的頸 [查看詳情]

更新時間:2014-07-03

授課學校：河南省米亞舞蹈培訓中心 528人看過

瑜伽是東方最古老的強身術之一，起源于印度，是古代人類智慧的結晶。瑜伽觀照人的內心，有一種安靜的美。傳統瑜伽是肉體到精神的修持方法，包括：道德規范、內外凈化、體位、呼吸、意念、冥想、忘我等方法，達到身、 [查看詳情]

更新時間:2015-06-28

授課學校：鄭州米亞.舞藝舞蹈培訓中心 828人看過

?｜ 學習費用 ｜?總費用一學期35天課程，每天上課時間上午8:30—11:30，原價格3880元，活動價格2880元三學期職業教練班（可考教練證），105天課程，原價格6880元，活動價格5880元于7月4日周六，新一學期瑜伽職業教 [查看詳情]

更新時間:2015-07-19

授課學校：河南省米亞舞蹈培訓中心皇家舞苑分校 135人看過

瑜伽菜鳥謹記八大要領1呼吸你在呼吸嗎？呼吸是每個人與生俱來就會的養生法寶，只是我們平時只做到了百分之三十的呼吸，其余不但未能完全運用，甚至忽略了！其實，只要回歸到嬰兒時期的 單純探索，你將驚覺原來瑜伽的 [查看詳情]

更新時間:2015-08-07

授課學校：河南省鄭州米亞舞蹈培訓中心2 112人看過

河南舞蹈，鄭州舞蹈培訓米亞舞蹈向您普及：近年在*各地興起和大熱的瑜伽，并非只是一套流行或時髦的健身運動這么簡單。瑜伽是一種非常古老的能量知識修煉方法，集哲學、科學和藝術于一身。瑜伽的基礎建筑在古印度 [查看詳情]

更新時間:2015-10-29

授課學校：河南功夫瑜伽健身服務有限公司 156人看過

功夫瑜伽私教, 不僅可以做到完全為您定制,更是消融了時空障礙,讓您在任意的時間喜歡的地方修習最適合自己的瑜伽。如果您是下面這幾種類型的瑜伽愛好者,那么選擇瑜伽私教,或者將瑜伽小課和私教結合將會更適合您:1、初 [查看詳情]

更新時間:2016-02-16

授課學校：河南功夫瑜伽健身服務有限公司 104人看過

功夫瑜伽會所瑜伽館 小班授課 免費體驗瑜伽課程優惠活動：我們提供一次免費試課活動。（需電話預約）開設課程：入門瑜伽；基礎瑜伽；哈他瑜伽；纖體瑜伽；經絡瑜伽；理療瑜伽；孕婦瑜伽；流瑜伽；陰瑜伽；阿斯湯加； [查看詳情]

更新時間:2016-05-16

授課學校：河南功夫瑜伽健身服務有限公司 86人看過

招募對象：1、常年練習瑜伽想進一步提升的瑜伽愛好者；2、高校在校或畢業生3、希望通過瑜伽學習改善身體整體狀態者4、想要就業、創業者5、想成為一名受人矚目羨慕的瑜伽老師者6、男士 [查看詳情]

更新時間:2016-07-14

授課學校：河南功夫瑜伽健身服務有限公司 100人看過

成為瑜伽老師的理由：1、自身的提升及女神級的蛻變。2、深入透徹的學習瑜伽，做到“安全、精準、有效”的練習。3、工作環境優雅，學習過程修養身心4、工作氛圍輕松舒適、前景廣闊，待遇豐厚5、控制情緒，改善人際關 [查看詳情]

更新時間:2016-07-25

授課學校：河南功夫瑜伽健身服務有限公司 111人看過

【功夫瑜伽】學習內容概括：瑜伽歷史、流派、發展、目的、注意事項......瑜伽經、OM觀想禪定、瑜伽心理、三脈七輪、體位法作用原理……呼吸控制法、飲食自然、清潔法、手印解析、冥想術、放松術……體能訓練、肌感訓 [查看詳情]

更新時間:2016-07-29

授課學校：河南功夫瑜伽健身服務有限公司 130人看過

【功夫瑜伽~業余瑜伽教練班】空余時間利用起來，去做一輩子喜歡的事吧！練習瑜伽很久了，您是否有這樣的感受：感覺會員課練習已無法滿足自己的需求，想深入學習瑜伽。感覺瑜伽很好，想帶動身邊親友一起練習，卻不知 [查看詳情]

更新時間:2017-01-09

授課學校：河南功夫瑜伽健身服務有限公司 123人看過

【功夫瑜伽~業余瑜伽教練班】空余時間利用起來，去做一輩子喜歡的事吧！練習瑜伽很久了，您是否有這樣的感受：感覺會員課練習已無法滿足自己的需求，想深入學習瑜伽。感覺瑜伽很好，想帶動身邊親友一起練習，卻不知 [查看詳情]

更新時間:2017-01-09

授課學校：河南功夫瑜伽健身服務有限公司 123人看過

【功夫瑜伽~業余瑜伽教練班】空余時間利用起來，去做一輩子喜歡的事吧！練習瑜伽很久了，您是否有這樣的感受：感覺會員課練習已無法滿足自己的需求，想深入學習瑜伽。感覺瑜伽很好，想帶動身邊親友一起練習，卻不知 [查看詳情]

更新時間:2017-01-09

授課學校：鄭州市金水區宇晴健身館 143人看過

鄭州金水區宇晴舞蹈培訓導讀：動作一頭朝上平躺在地墊上，腳掌著地并彎曲膝蓋，兩手置于腦后撐住頭部后方，并慢慢抬起肩膀離地，同時微微轉動頭部偏向右側。動作二接著上一個姿勢，將雙腿慢慢向上抬起，右腿呈彎曲狀 [查看詳情]

更新時間:2017-03-03

授課學校：鄭州市金水區宇晴健身館 162人看過

鄭州金水區宇晴舞蹈培訓導讀：【保持積極的態度】 首先而且最重要的，如果你自己就不認為你能夠完成旋轉或者認為這太難了，那你就肯定轉不好。其實，只要進行適當的訓練并保持正確的態度，無論胖瘦，任何體形的人都 [查看詳情]

更新時間:2017-03-03

授課學校：鄭州市金水區宇晴健身館 135人看過

鄭州金水區宇晴舞蹈培訓導讀： 舞蹈中的氣是指人們的呼吸在形體動作中的藝術化。*古代舞蹈以氣作為外部姿態的推動力，還注重對氣的流動形態的體驗和模仿。舞蹈形體訓練是培養舞蹈藝術表現能力的開端，通過訓練可 [查看詳情]

更新時間:2017-03-03

授課學校：鄭州市金水區宇晴健身館 140人看過

鄭州金水區宇晴舞蹈培訓導讀：爵士舞屬于有氧運動，根據美國運動醫學會的建議，每周跳3-5次爵士舞，每次舞蹈時間在30-50分鐘，便會塑造出魔鬼身材。資料顯示，在爵士舞的鍛煉過程中，隨著時間的延長，脂肪的供能比例 [查看詳情]

更新時間:2017-03-03

授課學校：鄭州市金水區宇晴健身館 254人看過

鄭州金水區宇晴舞蹈培訓導讀：舞場上的男士狂野性感而又不失高貴多情，除了身體姿態動作可以體現這種感覺外，服裝和妝容也是很重要的。在比較專業的舞場上，男士也需要化個恰到好處的淡妝。這里簡單介紹一下男士拉丁 [查看詳情]

更新時間:2017-03-03