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心理層面提升心理素質,在當眾講話場合大家面臨的*個難關是緊張關,緊張會有方方面面的表現,比如看得見的是臉紅、身體呆板、站姿隨意或拘謹,在聽得見的表現是聲音特別快,有的是聲音都能抖起來,最嚴重的就是大腦一片空白,斷片,所以要想提升心理素質,必須得多次上臺練習,上臺講的多才能適應,才能越來越自然。
交流,去找那些你認為厲害的人交流。厲害的人腦子里很多知識很多想法,這樣你會得到很多啟發。為什么講不出東西的原因是你懂的太少。有一句話我非常喜歡,叫沉淀自己。通過學習讓自己增長知識 沉淀自己,獲取收獲。
其實我們在演講的時候,就是對更多的人講述而已。而怎么能讓更多的人愿意聽,并且聽的進去。歸根結底是是你的地位,表述的內容和展現方式是不是吸引人。如果你在平常對于身邊人已經能產生足夠的吸引,你說的他們都很愿意聽,并且信服,說明你已經有了魅力。而你只要換個場合進行表述就行。
通常各類廣告吹捧的訓練口才,只是提高你上臺說話的膽量+成功學的一些鼓吹精神,實際上沒太多作用。而我們電視看到的訪談或者名言警句,包括周總理的“對,牛彈琴”,這些也算是口才,確實需要大量的攝入知識(閱讀)和大量的社會經驗,也是要肚子里有貨,有東西,而且絕對不能一蹴而就。
擁有一副好口才,是咱們都夢寐以求的。大家也都知道口才的重要性。怎么樣算得上是口才呢?咱們說話,不分仁和場地都可以滔滔不絕,而且是張口就來,說話穩重,講的有道理,而且說話的邏輯思維比較清晰。擁有一個好口才是非常重要的。
學生們可能聽過故事,但他們不是都講過嗎? 講故事看似容易,但講故事可沒那么容易。 俗話說:“看花易,繡難”! 聽別人的故事很有吸引力。 有的朋友甚至可以在聽故事的時候忘記吃飯睡覺,但是當他們講故事的時候,似乎并不是這樣。 它干燥且沒有吸引力。 所以,講故事也是一種天賦,并不是每個人都能講好故事。
我們每個人從小都會模仿比如模仿大人說話。 其實模仿的過程也是學習的過程。 小時候,我們通過向父親、母親和周圍的人學習,并模仿周圍的人來學習說話。 那么我們也可以用模仿的方式來練習口才,去模仿在這方面有專長的人。 這樣,隨著時間的推移,我們的口頭表達能力可以得到提高。
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