如何克服當眾說話緊張心理，求克服當眾講話緊張提高心理素質的書

要提升說話技巧的可以看下如何克服當眾說話緊張心理。

1.求克服當眾講話緊張提高心理素質的書

每個人上臺都有或多或少緊張，這是非常正常的。你不需要太過于在乎，因為我們每個人出生是就不可能是一個演講高手，也不可能每一個人都不害怕緊張。緊張是需要通過訓練來克服的，訓練就需要有系統方法才行。。我之前上過卡耐基課程，我覺得蠻系統的。建議你去百度查詢下，卡耐基陳錦輝老師博客有一些練習方法可以幫到你！

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